• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    06:13:54

  • Dystans

    31.21 km

  • Tempo

    11:58 min/km

  • T. ruchu

    10:27 min/km

  • Kalorie

    1749 kcal

Blazej1973

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 210

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-02 16:02
Użytkownik Blazej1973
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 31.21 km
Spalone kalorie1749
Liczba punktów gps 4327
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-02 18:02
Data startu 2018-06-02 11:48
Data końca 2018-06-02 18:01
Czas trwania 06:13:54
Czas ruchu 04:54:31
Czas pauzy 01:08:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:45 07:45 min/km 7.7 km/h
1.5km 00:13:21 08:53 min/km 6.7 km/h
2km 00:18:00 09:00 min/km 6.6 km/h
3km 00:27:13 09:04 min/km 6.6 km/h
5km 00:45:42 09:08 min/km 6.5 km/h
10km 01:33:39 09:21 min/km 6.4 km/h
20km 03:39:48 10:59 min/km 5.4 km/h
półmaraton 04:00:00 11:22 min/km 5.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.34 km
5min 0.73 km
10min 1.17 km
30min 3.30 km
godzina 6.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.73 km/h
Maksymalna prędkość 53.92 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:58 min/km
Średnie tempo ruchu 10:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość33.70 m
Najniższy punkt-49.0 m
Najwyższy punkt95.0 m
Maksymalna różnica144.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość2.99 m
Najniższy punkt-2.0 m
Najwyższy punkt20.3 m
Maksymalna różnica22.3 m
Łączna wysokość podjazdów101.39 m
Łączna wysokość zjazdów-95.10 m
Dystans podjazdów4.59 km
Dystans po płaskim21.86 km
Dystans zjazdów3.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.696276
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.625481
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.172165
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.051913
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności