zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 76 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 195

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-09 14:55
Użytkownik zbyszekszim
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 38.89 km
Spalone kalorie703
Liczba punktów gps 2379
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-09 14:58
Data startu 2018-06-09 10:38
Data końca 2018-06-09 14:55
Czas trwania 04:16:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:44 01:44 min/km 34.6 km/h
1.5km 00:02:47 01:52 min/km 32.1 km/h
2km 00:04:20 02:10 min/km 27.5 km/h
3km 00:07:31 02:30 min/km 23.8 km/h
5km 00:12:48 02:33 min/km 23.4 km/h
10km 00:32:45 03:16 min/km 18.3 km/h
20km 01:52:20 05:37 min/km 10.6 km/h
półmaraton 01:57:00 05:32 min/km 10.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.56 km
5min 2.19 km
10min 4.02 km
30min 9.16 km
godzina 16.87 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.70 km/h
Maksymalna prędkość 44.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:35 min/km
Średnie tempo ruchu 03:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość374.24 m
Najniższy punkt333.0 m
Najwyższy punkt484.0 m
Maksymalna różnica151.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość334.03 m
Najniższy punkt298.8 m
Najwyższy punkt447.3 m
Maksymalna różnica148.5 m
Łączna wysokość podjazdów364.49 m
Łączna wysokość zjazdów-376.2 m
Dystans podjazdów11.86 km
Dystans po płaskim15.67 km
Dystans zjazdów11.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.609601
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.524476
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.733338
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.652111
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności