• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:50:23

  • Dystans

    20.69 km

  • Średnia

    23.5 km/h

  • Śr. ruchu

    24.6 km/h

  • Śr. moc

    86 w

awatar
rojber

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-16 13:03
Użytkownik rojber
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 20.68 km
Spalone kalorie728
Liczba punktów gps 699
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-05 22:50
Data startu 2018-06-16 14:12
Data końca 2018-06-16 15:02
Czas trwania 00:50:23
Czas ruchu 00:50:25
Czas pauzy 00:00:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:45 01:45 min/km 34.2 km/h
1.5km 00:02:39 01:46 min/km 33.9 km/h
2km 00:03:47 01:54 min/km 31.5 km/h
3km 00:05:58 01:59 min/km 30.0 km/h
5km 00:10:37 02:07 min/km 28.2 km/h
10km 00:22:36 02:15 min/km 26.5 km/h
20km 00:47:48 02:23 min/km 25.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.51 km
5min 2.49 km
10min 4.75 km
30min 13.14 km
godzina 20.70 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.63 km/h
Maksymalna prędkość 42.69 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość136.84 m
Najniższy punkt112.0 m
Najwyższy punkt172.0 m
Maksymalna różnica60.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość104.15 m
Najniższy punkt81.5 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica49.5 m
Łączna wysokość podjazdów173.90 m
Łączna wysokość zjazdów-159.5 m
Dystans podjazdów6.24 km
Dystans po płaskim8.24 km
Dystans zjazdów6.19 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.593119
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.440417
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.61144
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.554347
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności