• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    01:16:41

  • Dystans

    6.54 km

  • Tempo

    11:43 min/km

  • T. ruchu

    10:11 min/km

  • Kalorie

    306 kcal

bombelek62

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-13
aktywności: 140

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-29 11:53
Użytkownik bombelek62
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 6.53 km
Spalone kalorie306
Liczba punktów gps 972
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-29 14:15
Data startu 2018-07-29 12:36
Data końca 2018-07-29 13:53
Czas trwania 01:16:41
Czas ruchu 01:04:49
Czas pauzy 00:00:38

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:40 09:40 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:14:36 09:44 min/km 6.1 km/h
2km 00:19:23 09:41 min/km 6.1 km/h
3km 00:29:14 09:44 min/km 6.1 km/h
5km 00:49:09 09:49 min/km 6.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.23 km
5min 0.51 km
10min 1.02 km
30min 3.07 km
godzina 6.05 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.88 km/h
Maksymalna prędkość 32.30 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:43 min/km
Średnie tempo ruchu 10:11 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość314.80 m
Najniższy punkt303.4 m
Najwyższy punkt325.0 m
Maksymalna różnica21.60 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość316.92 m
Najniższy punkt311.0 m
Najwyższy punkt321.0 m
Maksymalna różnica10.0 m
Łączna wysokość podjazdów17.19 m
Łączna wysokość zjazdów-15.69 m
Dystans podjazdów1.14 km
Dystans po płaskim4.25 km
Dystans zjazdów1.03 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.046063
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.02524
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.817773
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.802407
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności