• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:33:20

  • Dystans

    7.27 km

  • Średnia

    13.1 km/h

  • Śr. ruchu

    18.1 km/h

  • Śr. moc

    27 w

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
NazwaRow
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 7.26 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1603
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-08-14 18:11
Data startu 2018-08-12 13:29
Data końca 2018-08-12 14:03
Czas trwania 00:33:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:39 02:39 min/km 22.6 km/h
1.5km 00:04:03 02:42 min/km 22.2 km/h
2km 00:05:26 02:43 min/km 22.0 km/h
3km 00:08:48 02:56 min/km 20.4 km/h
5km 00:25:01 05:00 min/km 11.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.90 km
5min 1.82 km
10min 3.38 km
30min 6.39 km
godzina 7.26 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.11 km/h
Maksymalna prędkość 36.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:35 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość150.26 m
Najniższy punkt140.0 m
Najwyższy punkt165.0 m
Maksymalna różnica25.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość116.04 m
Najniższy punkt113.3 m
Najwyższy punkt118.3 m
Maksymalna różnica5.0 m
Łączna wysokość podjazdów8.59 m
Łączna wysokość zjazdów-10.39 m
Dystans podjazdów0.63 km
Dystans po płaskim5.86 km
Dystans zjazdów0.71 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.05816
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040976
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.451802
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.425574
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności