• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    01:31:27

  • Dystans

    3.3 km

  • Tempo

    27:40 min/km

  • T. ruchu

    13:45 min/km

  • Kalorie

    144 kcal

wiga70

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-21
aktywności: 153

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-09-13 11:26
Użytkownik wiga70
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 3.30 km
Spalone kalorie144
Liczba punktów gps 823
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-13 13:26
Data startu 2018-09-13 11:54
Data końca 2018-09-13 13:25
Czas trwania 01:31:27
Czas ruchu 00:31:39
Czas pauzy 01:00:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:17:30 17:30 min/km 3.4 km/h
1.5km 00:27:43 18:28 min/km 3.2 km/h
2km 00:39:02 19:31 min/km 3.0 km/h
3km 01:18:46 26:15 min/km 2.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.73 km
5min 0.37 km
10min 0.63 km
30min 1.63 km
godzina 2.30 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.36 km/h
Maksymalna prędkość 22.57 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 27:40 min/km
Średnie tempo ruchu 13:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość422.69 m
Najniższy punkt393.0 m
Najwyższy punkt493.0 m
Maksymalna różnica100.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość394.00 m
Najniższy punkt376.5 m
Najwyższy punkt411.0 m
Maksymalna różnica34.5 m
Łączna wysokość podjazdów50.39 m
Łączna wysokość zjazdów-50.39 m
Dystans podjazdów1.32 km
Dystans po płaskim0.83 km
Dystans zjazdów1.37 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.568912
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.56081
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.793434
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.786911
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności