• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:03:59

  • Dystans

    16.0 km

  • Tempo

    09:36 min/km

  • T. ruchu

    07:44 min/km

  • Kalorie

    1050 kcal

leszbo23

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-06-27
aktywności: 1431

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-12-09 13:40
Użytkownik leszbo23
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 15.99 km
Spalone kalorie1050
Liczba punktów gps 1804
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-12-09 14:57
Data startu 2018-12-09 12:36
Data końca 2018-12-09 14:40
Czas trwania 02:03:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:20 07:20 min/km 8.1 km/h
1.5km 00:11:07 07:24 min/km 8.0 km/h
2km 00:14:56 07:28 min/km 8.0 km/h
3km 00:22:30 07:30 min/km 8.0 km/h
5km 00:37:58 07:35 min/km 7.9 km/h
10km 01:16:20 07:37 min/km 7.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.61 km
5min 0.68 km
10min 1.34 km
30min 3.97 km
godzina 7.87 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.74 km/h
Maksymalna prędkość 13.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:36 min/km
Średnie tempo ruchu 07:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość193.93 m
Najniższy punkt163.5 m
Najwyższy punkt217.6 m
Maksymalna różnica54.09 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość168.41 m
Najniższy punkt148.0 m
Najwyższy punkt177.3 m
Maksymalna różnica29.30 m
Łączna wysokość podjazdów143.20 m
Łączna wysokość zjazdów-139.20 m
Dystans podjazdów5.20 km
Dystans po płaskim6.29 km
Dystans zjazdów4.50 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.140725
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.129936
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.28023
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.249115
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności