awatar
twrona71

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2014-09-28
aktywności: 598

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-12-16 07:48
Użytkownik twrona71
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 7.66 km
Spalone kalorie564
Liczba punktów gps 877
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-12-16 07:48
Data startu 2018-12-16 06:50
Data końca 2018-12-16 07:48
Czas trwania 00:58:39
Czas ruchu 00:57:08
Czas pauzy 00:01:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:41 05:41 min/km 10.5 km/h
1.5km 00:08:41 05:48 min/km 10.3 km/h
2km 00:12:30 06:15 min/km 9.6 km/h
3km 00:19:53 06:37 min/km 9.0 km/h
5km 00:38:15 07:39 min/km 7.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.95 km
5min 0.87 km
10min 1.69 km
30min 4.15 km
godzina 7.69 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.84 km/h
Maksymalna prędkość 20.91 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:08 min/km
Średnie tempo ruchu 07:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość370.49 m
Najniższy punkt321.9 m
Najwyższy punkt440.5 m
Maksymalna różnica118.60 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość369.64 m
Najniższy punkt332.3 m
Najwyższy punkt453.8 m
Maksymalna różnica121.5 m
Łączna wysokość podjazdów168.09 m
Łączna wysokość zjazdów-170.59 m
Dystans podjazdów2.90 km
Dystans po płaskim1.78 km
Dystans zjazdów2.95 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.460942
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.446513
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.222
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.190623
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności