awatar
LeonZawodowiec

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-07-21
aktywności: 1270

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-12-19 18:45
Użytkownik LeonZawodowiec
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 21.76 km
Spalone kalorie664
Liczba punktów gps 1334
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-11 23:24
Data startu 2018-12-19 17:30
Data końca 2018-12-19 18:44
Czas trwania 01:13:52
Czas ruchu 01:04:44
Czas pauzy 00:10:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.6 km/h
1.5km 00:03:53 02:35 min/km 23.1 km/h
2km 00:05:22 02:41 min/km 22.2 km/h
3km 00:08:08 02:43 min/km 22.0 km/h
5km 00:13:56 02:47 min/km 21.5 km/h
10km 00:28:28 02:50 min/km 21.0 km/h
20km 01:05:56 03:17 min/km 18.1 km/h
półmaraton 01:09:26 03:17 min/km 18.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.32 km
5min 1.87 km
10min 3.62 km
30min 10.51 km
godzina 18.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.90 km/h
Maksymalna prędkość 36.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:23 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość157.57 m
Najniższy punkt143.0 m
Najwyższy punkt189.0 m
Maksymalna różnica46.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość115.69 m
Najniższy punkt107.0 m
Najwyższy punkt135.3 m
Maksymalna różnica28.30 m
Łączna wysokość podjazdów95.60 m
Łączna wysokość zjazdów-99.60 m
Dystans podjazdów3.84 km
Dystans po płaskim13.58 km
Dystans zjazdów4.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.136974
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.104835
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.095114
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.924196
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności