m1c76

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-04-10
aktywności: 488

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-12 14:45
Użytkownik m1c76
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.12 km
Spalone kalorie381
Liczba punktów gps 388
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-12 15:45
Data startu 2019-01-12 15:20
Data końca 2019-01-12 15:45
Czas trwania 00:24:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:30 04:30 min/km 13.3 km/h
1.5km 00:06:50 04:33 min/km 13.1 km/h
2km 00:09:23 04:41 min/km 12.7 km/h
3km 00:14:26 04:48 min/km 12.4 km/h
5km 00:24:07 04:49 min/km 12.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.55 km
5min 1.10 km
10min 2.12 km
30min 5.13 km
godzina 5.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.36 km/h
Maksymalna prędkość 16.65 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:43 min/km
Średnie tempo ruchu 04:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość161.20 m
Najniższy punkt149.1 m
Najwyższy punkt176.3 m
Maksymalna różnica27.20 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.98 m
Najniższy punkt113.3 m
Najwyższy punkt121.8 m
Maksymalna różnica8.5 m
Łączna wysokość podjazdów15.59 m
Łączna wysokość zjazdów-18.29 m
Dystans podjazdów0.94 km
Dystans po płaskim3.01 km
Dystans zjazdów1.17 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.112815
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.107657
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.958247
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.892846
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności