• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    04:13:52

  • Dystans

    13.88 km

  • Tempo

    18:17 min/km

  • T. ruchu

    16:40 min/km

  • Kalorie

    611 kcal

acha

płeć: kobieta
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2018-05-11
aktywności: 280

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-18 09:45
Użytkownik acha
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 13.88 km
Spalone kalorie611
Liczba punktów gps 4345
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-18 22:18
Data startu 2019-01-18 10:45
Data końca 2019-01-18 14:59
Czas trwania 04:13:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:19 14:19 min/km 4.1 km/h
1.5km 00:21:40 14:27 min/km 4.1 km/h
2km 00:29:08 14:34 min/km 4.1 km/h
3km 00:44:13 14:44 min/km 4.0 km/h
5km 01:18:09 15:37 min/km 3.8 km/h
10km 02:45:56 16:35 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.85 km
5min 0.40 km
10min 0.72 km
30min 2.05 km
godzina 3.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.59 km/h
Maksymalna prędkość 11.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:17 min/km
Średnie tempo ruchu 16:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość535.37 m
Najniższy punkt486.0 m
Najwyższy punkt614.0 m
Maksymalna różnica128.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość493.44 m
Najniższy punkt445.3 m
Najwyższy punkt559.0 m
Maksymalna różnica113.69 m
Łączna wysokość podjazdów361.79 m
Łączna wysokość zjazdów-357.89 m
Dystans podjazdów6.01 km
Dystans po płaskim1.75 km
Dystans zjazdów6.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.650948
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.623623
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.844237
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.823691
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności