• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    02:50:19

  • Dystans

    8.94 km

  • Tempo

    19:02 min/km

  • T. ruchu

    14:40 min/km

  • Kalorie

    540 kcal

jgl

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2014-11-04
aktywności: 588

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-19 12:11
Użytkownik jgl
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 8.94 km
Spalone kalorie540
Liczba punktów gps 2294
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-19 13:46
Data startu 2019-01-19 10:21
Data końca 2019-01-19 13:11
Czas trwania 02:50:19
Czas ruchu 02:01:13
Czas pauzy 00:49:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:37 13:37 min/km 4.4 km/h
1.5km 00:21:14 14:09 min/km 4.2 km/h
2km 00:28:15 14:07 min/km 4.2 km/h
3km 00:44:05 14:41 min/km 4.0 km/h
5km 01:35:26 19:05 min/km 3.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.87 km
5min 0.38 km
10min 0.73 km
30min 2.10 km
godzina 3.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.09 km/h
Maksymalna prędkość 9.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:02 min/km
Średnie tempo ruchu 14:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość524.10 m
Najniższy punkt496.3 m
Najwyższy punkt551.5 m
Maksymalna różnica55.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość484.17 m
Najniższy punkt458.0 m
Najwyższy punkt509.3 m
Maksymalna różnica51.30 m
Łączna wysokość podjazdów105.69 m
Łączna wysokość zjazdów-119.70 m
Dystans podjazdów3.06 km
Dystans po płaskim2.65 km
Dystans zjazdów3.37 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.665364
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.647722
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.856435
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.828211
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności