zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 80 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 415

Informacje ogólne
NazwaTurbacz 2019-03-14
Użytkownik zbyszekszim
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty biegowe
Dystans 22.74 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3760
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-15 18:39
Data startu 2019-03-14 11:04
Data końca 2019-03-14 16:18
Czas trwania 05:13:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:16 03:16 min/km 18.2 km/h
1.5km 00:05:37 03:44 min/km 16.0 km/h
2km 00:07:52 03:56 min/km 15.2 km/h
3km 00:14:21 04:47 min/km 12.5 km/h
5km 00:27:13 05:26 min/km 11.0 km/h
10km 01:08:41 06:52 min/km 8.7 km/h
20km 04:18:40 12:56 min/km 4.6 km/h
półmaraton 04:32:35 12:55 min/km 4.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.51 km
5min 1.31 km
10min 2.37 km
30min 5.39 km
godzina 8.97 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.59 km/h
Maksymalna prędkość 34.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:47 min/km
Średnie tempo ruchu 09:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1068.17 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt1332.0 m
Maksymalna różnica1332.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1025.87 m
Najniższy punkt792.8 m
Najwyższy punkt1274.0 m
Maksymalna różnica481.20 m
Łączna wysokość podjazdów666.7 m
Łączna wysokość zjazdów-667.3 m
Dystans podjazdów9.76 km
Dystans po płaskim3.46 km
Dystans zjazdów9.48 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.549291
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.535936
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.118661
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.035656
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności