awatar
maly_bankowy

płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2013-05-13
aktywności: 235

Informacje ogólne
Nazwa2019 Outside Run #3
Użytkownik maly_bankowy
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.81 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1738
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-16 00:09
Data startu 2019-03-15 20:57
Data końca 2019-03-15 21:26
Czas trwania 00:29:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:03 06:03 min/km 9.8 km/h
1.5km 00:09:14 06:09 min/km 9.7 km/h
2km 00:12:26 06:13 min/km 9.6 km/h
3km 00:19:02 06:20 min/km 9.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.93 km
5min 0.85 km
10min 1.61 km
30min 3.81 km
godzina 3.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.82 km/h
Maksymalna prędkość 26.80 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:39 min/km
Średnie tempo ruchu 06:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość183.52 m
Najniższy punkt176.0 m
Najwyższy punkt189.2 m
Maksymalna różnica13.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość163.45 m
Najniższy punkt158.0 m
Najwyższy punkt169.8 m
Maksymalna różnica11.80 m
Łączna wysokość podjazdów20.69 m
Łączna wysokość zjazdów-21.19 m
Dystans podjazdów1.11 km
Dystans po płaskim1.51 km
Dystans zjazdów1.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.68125
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.670158
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.982229
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.974342
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności