nalini68

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-01-01
aktywności: 1678

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-03-21 14:44
Użytkownik nalini68
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 100.49 km
Spalone kalorie2930
Liczba punktów gps 5781
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-21 15:44
Data startu 2019-03-21 10:43
Data końca 2019-03-21 15:42
Czas trwania 04:58:58
Czas ruchu 04:49:46
Czas pauzy 00:09:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:34 01:43 min/km 34.8 km/h
2km 00:03:23 01:41 min/km 35.4 km/h
3km 00:05:24 01:47 min/km 33.3 km/h
5km 00:10:26 02:05 min/km 28.7 km/h
10km 00:24:31 02:27 min/km 24.4 km/h
20km 00:54:06 02:42 min/km 22.1 km/h
półmaraton 00:57:28 02:43 min/km 22.0 km/h
maraton 01:57:33 02:47 min/km 21.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.71 km
5min 2.80 km
10min 4.77 km
30min 12.17 km
godzina 22.05 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 20.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.49 km/h
Maksymalna prędkość 53.76 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość277.99 m
Najniższy punkt218.5 m
Najwyższy punkt405.4 m
Maksymalna różnica186.89 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość238.09 m
Najniższy punkt178.3 m
Najwyższy punkt314.5 m
Maksymalna różnica136.2 m
Łączna wysokość podjazdów697.90 m
Łączna wysokość zjazdów-727.30 m
Dystans podjazdów27.70 km
Dystans po płaskim46.18 km
Dystans zjazdów26.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.902813
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.718685
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.806021
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.470277
Rozpiętość wschód-zachód0.33
Rozpiętość północ-południe0.18

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności