awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 437

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-14 11:51
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 10.02 km
Spalone kalorie493
Liczba punktów gps 1279
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-14 13:52
Data startu 2019-04-14 12:24
Data końca 2019-04-14 13:51
Czas trwania 01:27:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:33 07:33 min/km 7.9 km/h
1.5km 00:11:37 07:45 min/km 7.7 km/h
2km 00:15:37 07:48 min/km 7.6 km/h
3km 00:23:52 07:57 min/km 7.5 km/h
5km 00:40:31 08:06 min/km 7.4 km/h
10km 01:24:05 08:24 min/km 7.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.54 km
5min 0.67 km
10min 1.29 km
30min 3.72 km
godzina 7.28 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.90 km/h
Maksymalna prędkość 9.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:43 min/km
Średnie tempo ruchu 08:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość181.24 m
Najniższy punkt159.5 m
Najwyższy punkt199.3 m
Maksymalna różnica39.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość144.05 m
Najniższy punkt137.5 m
Najwyższy punkt150.8 m
Maksymalna różnica13.30 m
Łączna wysokość podjazdów45.40 m
Łączna wysokość zjazdów-46.80 m
Dystans podjazdów2.10 km
Dystans po płaskim5.51 km
Dystans zjazdów2.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.586235
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.57644
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.535323
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.50981
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności