• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    00:56:07

  • Dystans

    6.7 km

  • Tempo

    09:29 min/km

  • T. ruchu

    08:22 min/km

  • Kalorie

    420 kcal

bkomor

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-14
aktywności: 703

Informacje ogólne
Nazwa2019-04-05 Krk
Użytkownik bkomor
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 6.69 km
Spalone kalorie420
Liczba punktów gps 844
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-14 18:56
Data startu 2019-04-05 20:10
Data końca 2019-04-05 21:06
Czas trwania 00:56:07
Czas ruchu 00:54:06
Czas pauzy 00:02:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:13 06:13 min/km 9.6 km/h
1.5km 00:10:12 06:48 min/km 8.8 km/h
2km 00:14:00 07:00 min/km 8.5 km/h
3km 00:22:13 07:24 min/km 8.1 km/h
5km 00:40:14 08:02 min/km 7.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.75 km
5min 0.85 km
10min 1.46 km
30min 3.96 km
godzina 6.77 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.15 km/h
Maksymalna prędkość 11.01 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:29 min/km
Średnie tempo ruchu 08:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość263.36 m
Najniższy punkt241.0 m
Najwyższy punkt292.0 m
Maksymalna różnica51.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość224.87 m
Najniższy punkt213.8 m
Najwyższy punkt248.0 m
Maksymalna różnica34.19 m
Łączna wysokość podjazdów66.39 m
Łączna wysokość zjazdów-66.69 m
Dystans podjazdów2.49 km
Dystans po płaskim2.27 km
Dystans zjazdów1.99 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.01935
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.005579
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.949977
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.93402
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności