zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 80 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 415

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-30 19:45
Użytkownik zbyszekszim
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 71.24 km
Spalone kalorie1290
Liczba punktów gps 5830
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-30 23:59
Data startu 2019-04-30 11:46
Data końca 2019-04-30 21:43
Czas trwania 09:56:49
Czas ruchu 05:10:48
Czas pauzy 04:46:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.0 km/h
1.5km 00:02:31 01:41 min/km 35.5 km/h
2km 00:03:36 01:48 min/km 33.1 km/h
3km 00:06:05 02:01 min/km 29.5 km/h
5km 00:10:56 02:11 min/km 27.4 km/h
10km 00:24:29 02:26 min/km 24.5 km/h
20km 00:58:11 02:54 min/km 20.6 km/h
półmaraton 01:02:41 02:58 min/km 20.1 km/h
maraton 04:59:58 07:06 min/km 8.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.44 km
5min 2.56 km
10min 4.54 km
30min 11.40 km
godzina 20.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.60 km/h
Maksymalna prędkość 44.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:22 min/km
Średnie tempo ruchu 03:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość785.82 m
Najniższy punkt716.0 m
Najwyższy punkt1049.0 m
Maksymalna różnica333.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość722.28 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt1013.0 m
Maksymalna różnica1013.0 m
Łączna wysokość podjazdów9403.50 m
Łączna wysokość zjazdów-9499.80 m
Dystans podjazdów24.20 km
Dystans po płaskim22.95 km
Dystans zjazdów24.32 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ41.244088
Najbardziej wysunięty punkt na południe40.900032
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.681573
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.592947
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.34

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności