• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:10:09

  • Dystans

    4.66 km

  • Tempo

    15:03 min/km

  • T. ruchu

    13:47 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa2019-06-20T18:31:27Z
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.65 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 375
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-06-22 21:40
Data startu 2019-06-20 21:20
Data końca 2019-06-20 22:30
Czas trwania 01:10:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.35 km/h
Maksymalna prędkość 7.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:03 min/km
Średnie tempo ruchu 13:47 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 1.66 km 00:27:22
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 134 - 142 2.29 km 00:33:02
Z3 - Tempo 142 - 150 0.64 km 00:08:42
Z4 - Próg mleczanowy 150 - 159 0.06 km 00:01:03

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość163.60 m
Najniższy punkt138.4 m
Najwyższy punkt196.0 m
Maksymalna różnica57.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość161.34 m
Najniższy punkt152.0 m
Najwyższy punkt174.0 m
Maksymalna różnica22.0 m
Łączna wysokość podjazdów21.89 m
Łączna wysokość zjazdów-24.69 m
Dystans podjazdów1.07 km
Dystans po płaskim2.35 km
Dystans zjazdów1.18 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja48.72
Maksymalna kadencja103.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.404153
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.392817
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.157612
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.136627
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-06-20 21:20
Data końca 2019-06-20 21:35
Czas trwania 00:14:59
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.01 km/h
Maksymalna prędkość 5.73 km/h
Średnie tempo 15:10 min/km
Średnie tempo ruchu 07:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.77 m
Najniższy punkt156.2 m
Najwyższy punkt183.4 m
Maksymalna różnica27.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.401191
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.39449
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.157612
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.15364
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-06-20 21:35
Data końca 2019-06-20 21:49
Czas trwania 00:13:28
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.80 km/h
Maksymalna prędkość 5.83 km/h
Średnie tempo 13:48 min/km
Średnie tempo ruchu 06:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość156.52 m
Najniższy punkt138.4 m
Najwyższy punkt175.2 m
Maksymalna różnica36.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.403992
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.401238
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.153253
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.140462
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-06-20 21:49
Data końca 2019-06-20 22:04
Czas trwania 00:14:25
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.19 km/h
Maksymalna prędkość 7.25 km/h
Średnie tempo 14:24 min/km
Średnie tempo ruchu 07:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość161.25 m
Najniższy punkt145.6 m
Najwyższy punkt181.8 m
Maksymalna różnica36.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.404153
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.396969
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.140198
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.136627
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-06-20 22:04
Data końca 2019-06-20 22:22
Czas trwania 00:17:29
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.89 km/h
Maksymalna prędkość 6.62 km/h
Średnie tempo 13:48 min/km
Średnie tempo ruchu 08:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość164.83 m
Najniższy punkt152.2 m
Najwyższy punkt176.2 m
Maksymalna różnica24.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.39677
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.393352
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.149615
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.13906
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-06-20 22:22
Data końca 2019-06-20 22:30
Czas trwania 00:08:24
Dystans 1.22 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.72 km/h
Maksymalna prędkość 7.29 km/h
Średnie tempo 12:56 min/km
Średnie tempo ruchu 06:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.81 m
Najniższy punkt157.0 m
Najwyższy punkt196.0 m
Maksymalna różnica39.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.394264
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.392817
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.156921
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.149756
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności