• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:37:58

  • Dystans

    4.1 km

  • Tempo

    23:53 min/km

  • T. ruchu

    14:35 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa2019-09-06T15:27:54Z
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.10 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 638
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-07 18:00
Data startu 2019-09-06 13:48
Data końca 2019-09-06 15:26
Czas trwania 01:37:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.11 km/h
Maksymalna prędkość 21.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 23:53 min/km
Średnie tempo ruchu 14:35 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 4.10 km 01:37:58

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość783.08 m
Najniższy punkt686.6 m
Najwyższy punkt845.0 m
Maksymalna różnica158.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość779.54 m
Najniższy punkt707.0 m
Najwyższy punkt849.3 m
Maksymalna różnica142.29 m
Łączna wysokość podjazdów204.39 m
Łączna wysokość zjazdów-203.29 m
Dystans podjazdów1.80 km
Dystans po płaskim0.52 km
Dystans zjazdów1.72 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja37.94
Maksymalna kadencja116.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.480824
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.474464
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.293076
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.276275
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 13:48
Data końca 2019-09-06 14:05
Czas trwania 00:16:45
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.14 km/h
Maksymalna prędkość 7.92 km/h
Średnie tempo 14:38 min/km
Średnie tempo ruchu 08:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość715.92 m
Najniższy punkt686.6 m
Najwyższy punkt747.4 m
Maksymalna różnica60.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.479821
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.474464
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.283138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.276275
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 14:05
Data końca 2019-09-06 14:38
Czas trwania 00:32:23
Dystans 1.88 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.54 km/h
Maksymalna prędkość 7.17 km/h
Średnie tempo 17:11 min/km
Średnie tempo ruchu 16:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość813.61 m
Najniższy punkt748.4 m
Najwyższy punkt841.6 m
Maksymalna różnica93.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.480343
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.478542
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.290544
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.283448
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 14:38
Data końca 2019-09-06 14:58
Czas trwania 00:19:52
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.92 km/h
Maksymalna prędkość 21.06 km/h
Średnie tempo 13:12 min/km
Średnie tempo ruchu 10:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość825.13 m
Najniższy punkt809.0 m
Najwyższy punkt845.0 m
Maksymalna różnica36.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.480824
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.478598
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.293076
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.286299
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 14:58
Data końca 2019-09-06 15:22
Czas trwania 00:23:09
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.00 km/h
Maksymalna prędkość 8.16 km/h
Średnie tempo 17:04 min/km
Średnie tempo ruchu 11:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość753.74 m
Najniższy punkt698.2 m
Najwyższy punkt818.4 m
Maksymalna różnica120.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.479922
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.476711
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.285944
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.276312
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 15:22
Data końca 2019-09-06 15:26
Czas trwania 00:03:49
Dystans 0.53 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.34 km/h
Maksymalna prędkość 4.84 km/h
Średnie tempo 15:44 min/km
Średnie tempo ruchu 07:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość700.6 m
Najniższy punkt698.2 m
Najwyższy punkt705.2 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.476495
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.474523
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.278463
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.276879
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności