• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:42:15

  • Dystans

    4.98 km

  • Tempo

    20:31 min/km

  • T. ruchu

    13:45 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa2019-09-06T09:34:16Z
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.98 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 423
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-07 18:00
Data startu 2019-09-06 11:51
Data końca 2019-09-06 13:33
Czas trwania 01:42:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.36 km/h
Maksymalna prędkość 8.12 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 20:31 min/km
Średnie tempo ruchu 13:45 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 4.98 km 01:42:15

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość386.31 m
Najniższy punkt369.6 m
Najwyższy punkt419.8 m
Maksymalna różnica50.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość386.41 m
Najniższy punkt375.8 m
Najwyższy punkt400.3 m
Maksymalna różnica24.5 m
Łączna wysokość podjazdów51.59 m
Łączna wysokość zjazdów-49.69 m
Dystans podjazdów1.50 km
Dystans po płaskim1.48 km
Dystans zjazdów1.91 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja47.10
Maksymalna kadencja106.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.451832
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.442004
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.248497
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.234018
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 11:51
Data końca 2019-09-06 12:29
Czas trwania 00:37:46
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.42 km/h
Maksymalna prędkość 5.87 km/h
Średnie tempo 18:51 min/km
Średnie tempo ruchu 13:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość390.01 m
Najniższy punkt371.0 m
Najwyższy punkt419.8 m
Maksymalna różnica48.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.451832
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.448269
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.242466
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.234136
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 12:29
Data końca 2019-09-06 12:42
Czas trwania 00:13:00
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.01 km/h
Maksymalna prędkość 6.57 km/h
Średnie tempo 13:34 min/km
Średnie tempo ruchu 06:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość383.20 m
Najniższy punkt369.6 m
Najwyższy punkt418.2 m
Maksymalna różnica48.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.451493
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.445984
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.239619
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.234018
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 12:42
Data końca 2019-09-06 12:58
Czas trwania 00:15:34
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.47 km/h
Maksymalna prędkość 8.12 km/h
Średnie tempo 14:29 min/km
Średnie tempo ruchu 08:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość385.39 m
Najniższy punkt374.4 m
Najwyższy punkt396.2 m
Maksymalna różnica21.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.445934
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.442092
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.245589
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.23765
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 12:58
Data końca 2019-09-06 13:17
Czas trwania 00:18:11
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.45 km/h
Maksymalna prędkość 7.09 km/h
Średnie tempo 13:52 min/km
Średnie tempo ruchu 09:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość390.69 m
Najniższy punkt372.4 m
Najwyższy punkt418.2 m
Maksymalna różnica45.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.444705
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.442004
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.248497
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.242384
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 13:17
Data końca 2019-09-06 13:33
Czas trwania 00:15:07
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.83 km/h
Maksymalna prędkość 5.41 km/h
Średnie tempo 14:49 min/km
Średnie tempo ruchu 07:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość379.95 m
Najniższy punkt370.6 m
Najwyższy punkt387.0 m
Maksymalna różnica16.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.449338
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.444223
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.24214
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.234352
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-09-06 13:33
Data końca 2019-09-06 13:33
Czas trwania 00:00:00
Dystans 0.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu 0.0 km/h
Maksymalna prędkość 0.0 km/h
Średnie tempo 2147483647:2147483647 min/km
Średnie tempo ruchu 2147483647:2147483647 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość371.4 m
Najniższy punkt371.4 m
Najwyższy punkt371.4 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.448421
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.448421
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.2342
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.2342
Rozpiętość wschód-zachód0.0
Rozpiętość północ-południe0.0
Porównywarka aktywności