awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599

Informacje ogólne
Nazwa15k long run
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 15.40 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1399
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-22 18:44
Data startu 2019-09-22 16:33
Data końca 2019-09-22 18:10
Czas trwania 01:36:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.74 km/h
Maksymalna prędkość 18.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:15 min/km
Średnie tempo ruchu 06:09 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość193.78 m
Najniższy punkt184.0 m
Najwyższy punkt202.0 m
Maksymalna różnica18.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość180.53 m
Najniższy punkt171.5 m
Najwyższy punkt196.3 m
Maksymalna różnica24.80 m
Łączna wysokość podjazdów93.90 m
Łączna wysokość zjazdów-99.90 m
Dystans podjazdów3.99 km
Dystans po płaskim7.02 km
Dystans zjazdów4.36 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207048
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.163865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54578
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502529
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 16:33
Data końca 2019-09-22 16:39
Czas trwania 00:05:48
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.49 km/h
Maksymalna prędkość 18.82 km/h
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość189.91 m
Najniższy punkt184.6 m
Najwyższy punkt199.2 m
Maksymalna różnica14.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207048
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.200973
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54578
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538958
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 16:39
Data końca 2019-09-22 16:45
Czas trwania 00:05:43
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.63 km/h
Maksymalna prędkość 12.23 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość185.30 m
Najniższy punkt184.0 m
Najwyższy punkt186.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.200786
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.19382
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.538745
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.534101
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 16:45
Data końca 2019-09-22 16:52
Czas trwania 00:06:41
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.66 km/h
Maksymalna prędkość 13.36 km/h
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 03:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.36 m
Najniższy punkt185.8 m
Najwyższy punkt194.8 m
Maksymalna różnica9.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193818
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187961
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.533716
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525433
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 16:52
Data końca 2019-09-22 16:58
Czas trwania 00:05:41
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.68 km/h
Maksymalna prędkość 12.64 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.76 m
Najniższy punkt189.8 m
Najwyższy punkt191.6 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.187733
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180548
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525672
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523746
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 16:58
Data końca 2019-09-22 17:04
Czas trwania 00:05:45
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.54 km/h
Maksymalna prędkość 12.07 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.99 m
Najniższy punkt191.2 m
Najwyższy punkt192.6 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.180444
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.174493
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.524404
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.515665
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:04
Data końca 2019-09-22 17:10
Czas trwania 00:05:55
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.03 km/h
Maksymalna prędkość 11.55 km/h
Średnie tempo 06:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość192.87 m
Najniższy punkt192.0 m
Najwyższy punkt193.8 m
Maksymalna różnica1.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.174356
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.168473
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.515333
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.506912
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:10
Data końca 2019-09-22 17:16
Czas trwania 00:06:00
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.46 km/h
Maksymalna prędkość 12.04 km/h
Średnie tempo 06:16 min/km
Średnie tempo ruchu 03:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość193.40 m
Najniższy punkt192.8 m
Najwyższy punkt194.4 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.168227
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.164236
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.509758
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502529
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:16
Data końca 2019-09-22 17:22
Czas trwania 00:06:04
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.61 km/h
Maksymalna prędkość 13.36 km/h
Średnie tempo 06:14 min/km
Średnie tempo ruchu 03:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość193.92 m
Najniższy punkt193.0 m
Najwyższy punkt194.6 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.16927
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.164496
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.518287
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.509825
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:22
Data końca 2019-09-22 17:29
Czas trwania 00:06:21
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.45 km/h
Maksymalna prędkość 14.42 km/h
Średnie tempo 06:27 min/km
Średnie tempo ruchu 03:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość194.97 m
Najniższy punkt192.2 m
Najwyższy punkt200.8 m
Maksymalna różnica8.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.168061
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.163865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525605
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.517887
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:29
Data końca 2019-09-22 17:35
Czas trwania 00:06:11
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.16 km/h
Maksymalna prędkość 13.52 km/h
Średnie tempo 06:23 min/km
Średnie tempo ruchu 03:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość198.86 m
Najniższy punkt196.6 m
Najwyższy punkt201.4 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.17118
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.164007
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.533394
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525851
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:35
Data końca 2019-09-22 17:41
Czas trwania 00:06:06
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.49 km/h
Maksymalna prędkość 14.57 km/h
Średnie tempo 06:12 min/km
Średnie tempo ruchu 03:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.98 m
Najniższy punkt192.8 m
Najwyższy punkt199.0 m
Maksymalna różnica6.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.178931
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.171292
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.537673
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533502
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:41
Data końca 2019-09-22 17:47
Czas trwania 00:06:09
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.11 km/h
Maksymalna prędkość 14.03 km/h
Średnie tempo 06:18 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.11 m
Najniższy punkt193.4 m
Najwyższy punkt198.0 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.185796
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.179044
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.543347
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.537727
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:47
Data końca 2019-09-22 17:54
Czas trwania 00:06:21
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.70 km/h
Maksymalna prędkość 12.07 km/h
Średnie tempo 06:31 min/km
Średnie tempo ruchu 03:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość196.87 m
Najniższy punkt193.8 m
Najwyższy punkt202.0 m
Maksymalna różnica8.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193118
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.18594
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.543746
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540809
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 17:54
Data końca 2019-09-22 18:00
Czas trwania 00:05:55
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.10 km/h
Maksymalna prędkość 11.96 km/h
Średnie tempo 06:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.41 m
Najniższy punkt190.8 m
Najwyższy punkt201.8 m
Maksymalna różnica11.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.194749
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193173
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540621
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532211
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 18:00
Data końca 2019-09-22 18:06
Czas trwania 00:06:01
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.37 km/h
Maksymalna prędkość 13.12 km/h
Średnie tempo 06:14 min/km
Średnie tempo ruchu 03:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.88 m
Najniższy punkt190.6 m
Najwyższy punkt192.4 m
Maksymalna różnica1.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.202776
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.194982
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54022
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535884
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2019-09-22 18:06
Data końca 2019-09-22 18:10
Czas trwania 00:03:51
Dystans 1.15 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.02 km/h
Maksymalna prędkość 11.18 km/h
Średnie tempo 06:57 min/km
Średnie tempo ruchu 03:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.16 m
Najniższy punkt191.4 m
Najwyższy punkt201.4 m
Maksymalna różnica10.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205962
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.202933
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544457
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540237
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności