• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:41:33

  • Dystans

    8.18 km

  • Tempo

    05:04 min/km

  • T. ruchu

    05:03 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2019-12-05T18:57:14.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.18 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2490
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-12-05 22:39
Data startu 2019-12-05 20:57
Data końca 2019-12-05 21:38
Czas trwania 00:41:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.86 km/h
Maksymalna prędkość 20.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 05:03 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość119.07 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt121.4 m
Maksymalna różnica7.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość119.08 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt122.8 m
Maksymalna różnica8.79 m
Łączna wysokość podjazdów10.0 m
Łączna wysokość zjazdów-12.20 m
Dystans podjazdów0.50 km
Dystans po płaskim6.94 km
Dystans zjazdów0.70 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja80.77
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04836
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036275
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446911
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436219
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 20:57
Data końca 2019-12-05 21:01
Czas trwania 00:04:14
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.44 km/h
Maksymalna prędkość 20.83 km/h
Średnie tempo 04:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.00 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043869
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036868
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.445956
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.437267
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:01
Data końca 2019-12-05 21:02
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.74 km/h
Maksymalna prędkość 13.90 km/h
Średnie tempo 10:31 min/km
Średnie tempo ruchu 05:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.6 m
Najniższy punkt120.4 m
Najwyższy punkt120.8 m
Maksymalna różnica0.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03685
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036326
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446817
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.445998
Rozpiętość wschód-zachód8.18
Rozpiętość północ-południe5.23
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:02
Data końca 2019-12-05 21:06
Czas trwania 00:04:23
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.46 km/h
Maksymalna prędkość 16.61 km/h
Średnie tempo 04:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.25 m
Najniższy punkt119.4 m
Najwyższy punkt121.4 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043311
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036419
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44668
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.437802
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:06
Data końca 2019-12-05 21:07
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.86 km/h
Maksymalna prędkość 13.10 km/h
Średnie tempo 10:17 min/km
Średnie tempo ruchu 05:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.61 m
Najniższy punkt119.4 m
Najwyższy punkt119.8 m
Maksymalna różnica0.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043862
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043339
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.437781
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.437235
Rozpiętość wschód-zachód5.45
Rozpiętość północ-południe5.22
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:07
Data końca 2019-12-05 21:12
Czas trwania 00:04:31
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.59 km/h
Maksymalna prędkość 17.71 km/h
Średnie tempo 04:31 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.05 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043666
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036753
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446203
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.437445
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:12
Data końca 2019-12-05 21:13
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.37 km/h
Maksymalna prędkość 12.59 km/h
Średnie tempo 10:43 min/km
Średnie tempo ruchu 05:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.58 m
Najniższy punkt120.2 m
Najwyższy punkt120.8 m
Maksymalna różnica0.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.036747
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036275
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446911
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.446219
Rozpiętość wschód-zachód6.92
Rozpiętość północ-południe4.71
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:13
Data końca 2019-12-05 21:15
Czas trwania 00:02:14
Dystans 1.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.35 km/h
Maksymalna prędkość 15.88 km/h
Średnie tempo 04:24 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.25 m
Najniższy punkt119.4 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.039515
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036405
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446663
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441478
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:15
Data końca 2019-12-05 21:16
Czas trwania 00:01:00
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.11 km/h
Maksymalna prędkość 13.13 km/h
Średnie tempo 10:02 min/km
Średnie tempo ruchu 04:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.85 m
Najniższy punkt120.4 m
Najwyższy punkt121.2 m
Maksymalna różnica0.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040302
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039527
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441453
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440731
Rozpiętość wschód-zachód7.21
Rozpiętość północ-południe7.74
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:16
Data końca 2019-12-05 21:18
Czas trwania 00:02:09
Dystans 1.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.74 km/h
Maksymalna prędkość 17.55 km/h
Średnie tempo 04:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.91 m
Najniższy punkt119.2 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044256
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040326
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440707
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436903
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:18
Data końca 2019-12-05 21:19
Czas trwania 00:01:00
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.83 km/h
Maksymalna prędkość 13.23 km/h
Średnie tempo 11:06 min/km
Średnie tempo ruchu 05:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.0 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt119.0 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044822
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.04427
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.436896
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436356
Rozpiętość wschód-zachód5.40
Rozpiętość północ-południe5.52
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:19
Data końca 2019-12-05 21:24
Czas trwania 00:04:53
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.68 km/h
Maksymalna prędkość 17.30 km/h
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.81 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044673
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040414
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440596
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436492
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:24
Data końca 2019-12-05 21:25
Czas trwania 00:00:39
Dystans 0.31 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.20 km/h
Maksymalna prędkość 17.43 km/h
Średnie tempo 04:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.16 m
Najniższy punkt118.8 m
Najwyższy punkt119.4 m
Maksymalna różnica0.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045081
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043898
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.437227
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436219
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:25
Data końca 2019-12-05 21:30
Czas trwania 00:04:36
Dystans 1.62 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.16 km/h
Maksymalna prędkość 20.48 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość115.56 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt118.8 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04836
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.045088
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441815
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436353
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:30
Data końca 2019-12-05 21:30
Czas trwania 00:00:49
Dystans 0.16 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.98 km/h
Maksymalna prędkość 10.44 km/h
Średnie tempo 10:14 min/km
Średnie tempo ruchu 05:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.64 m
Najniższy punkt116.4 m
Najwyższy punkt116.8 m
Maksymalna różnica0.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.047447
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.047081
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442853
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441838
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.65
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:30
Data końca 2019-12-05 21:34
Czas trwania 00:04:02
Dystans 1.60 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.81 km/h
Maksymalna prędkość 14.25 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.93 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt119.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04751
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.044882
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444378
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436309
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2019-12-05 21:34
Data końca 2019-12-05 21:38
Czas trwania 00:03:51
Dystans 1.53 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.94 km/h
Maksymalna prędkość 15.69 km/h
Średnie tempo 05:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.99 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04487
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040725
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44294
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436377
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności