• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:44:03

  • Dystans

    17.87 km

  • Tempo

    05:49 min/km

  • T. ruchu

    05:43 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2019-12-15T08:03:14.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 17.86 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 6244
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-12-15 13:49
Data startu 2019-12-15 10:03
Data końca 2019-12-15 11:47
Czas trwania 01:44:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.46 km/h
Maksymalna prędkość 15.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 05:43 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość117.84 m
Najniższy punkt108.2 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica18.79 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.87 m
Najniższy punkt109.3 m
Najwyższy punkt126.8 m
Maksymalna różnica17.5 m
Łączna wysokość podjazdów46.0 m
Łączna wysokość zjazdów-39.50 m
Dystans podjazdów2.43 km
Dystans po płaskim12.99 km
Dystans zjazdów2.43 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja82.14
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.067378
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028551
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.524229
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442488
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-12-15 10:03
Data końca 2019-12-15 11:08
Czas trwania 01:05:02
Dystans 22.72 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.96 km/h
Maksymalna prędkość 13.94 km/h
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość115.65 m
Najniższy punkt108.2 m
Najwyższy punkt124.8 m
Maksymalna różnica16.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.067378
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041607
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.524229
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442488
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-12-15 11:08
Data końca 2019-12-15 11:10
Czas trwania 00:02:26
Dystans 0.46 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.36 km/h
Maksymalna prędkość 10.91 km/h
Średnie tempo 10:11 min/km
Średnie tempo ruchu 05:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.93 m
Najniższy punkt121.6 m
Najwyższy punkt122.6 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043159
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.042804
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.510144
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.506628
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.55
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-12-15 11:10
Data końca 2019-12-15 11:47
Czas trwania 00:36:33
Dystans 12.68 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.81 km/h
Maksymalna prędkość 15.42 km/h
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.48 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica11.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045163
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028551
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.5066
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442593
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności