• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:01:14

  • Dystans

    11.64 km

  • Tempo

    05:15 min/km

  • T. ruchu

    04:36 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2019-12-22T17:24:44.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.64 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3675
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-12-24 21:49
Data startu 2019-12-22 19:24
Data końca 2019-12-22 20:25
Czas trwania 01:01:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.02 km/h
Maksymalna prędkość 28.77 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:15 min/km
Średnie tempo ruchu 04:36 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość116.39 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica6.20 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość116.52 m
Najniższy punkt113.8 m
Najwyższy punkt119.5 m
Maksymalna różnica5.70 m
Łączna wysokość podjazdów15.5 m
Łączna wysokość zjazdów-21.49 m
Dystans podjazdów0.92 km
Dystans po płaskim9.18 km
Dystans zjazdów1.52 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja82.94
Maksymalna kadencja88.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.053547
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040772
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.445774
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.422635
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-12-22 19:24
Data końca 2019-12-22 20:24
Czas trwania 01:00:02
Dystans 23.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.00 km/h
Maksymalna prędkość 28.77 km/h
Średnie tempo 04:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.38 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.053547
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040772
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.445774
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.422635
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-12-22 20:24
Data końca 2019-12-22 20:25
Czas trwania 00:01:11
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.77 km/h
Maksymalna prędkość 14.88 km/h
Średnie tempo 08:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.15 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt117.2 m
Maksymalna różnica0.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041551
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041085
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443019
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441841
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe4.65
Porównywarka aktywności