• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:24:10

  • Dystans

    5.03 km

  • Tempo

    04:48 min/km

  • T. ruchu

    04:48 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-01-04T08:04:22.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.02 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1451
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-01-05 00:47
Data startu 2020-01-04 10:04
Data końca 2020-01-04 10:28
Czas trwania 00:24:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.48 km/h
Maksymalna prędkość 15.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 04:48 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.44 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica5.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość119.08 m
Najniższy punkt114.8 m
Najwyższy punkt122.5 m
Maksymalna różnica7.70 m
Łączna wysokość podjazdów16.0 m
Łączna wysokość zjazdów-21.20 m
Dystans podjazdów1.01 km
Dystans po płaskim2.84 km
Dystans zjazdów1.11 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja83.58
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040233
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032584
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.456541
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.448275
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-01-04 10:04
Data końca 2020-01-04 10:09
Czas trwania 00:05:14
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.01 km/h
Maksymalna prędkość 13.46 km/h
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.73 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt119.8 m
Maksymalna różnica3.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040227
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036731
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.452265
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.448275
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-01-04 10:09
Data końca 2020-01-04 10:14
Czas trwania 00:05:00
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.09 km/h
Maksymalna prędkość 14.60 km/h
Średnie tempo 04:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.23 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040218
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033405
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.455473
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.448441
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-01-04 10:14
Data końca 2020-01-04 10:19
Czas trwania 00:04:42
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.52 km/h
Maksymalna prędkość 15.53 km/h
Średnie tempo 04:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.20 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03847
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032605
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.456541
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.450359
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-01-04 10:19
Data końca 2020-01-04 10:24
Czas trwania 00:04:38
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.96 km/h
Maksymalna prędkość 14.85 km/h
Średnie tempo 04:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.82 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040233
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034906
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.453416
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.448432
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-01-04 10:24
Data końca 2020-01-04 10:28
Czas trwania 00:04:32
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.37 km/h
Maksymalna prędkość 15.79 km/h
Średnie tempo 04:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.34 m
Najniższy punkt117.4 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037112
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032584
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.456521
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.450371
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności