• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:30:14

  • Dystans

    5.66 km

  • Tempo

    05:20 min/km

  • T. ruchu

    05:20 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-03-03T19:20:59.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.66 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1815
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-03-05 23:12
Data startu 2020-03-03 21:21
Data końca 2020-03-03 21:51
Czas trwania 00:30:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.23 km/h
Maksymalna prędkość 17.03 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:20 min/km
Średnie tempo ruchu 05:20 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość117.73 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.76 m
Najniższy punkt115.3 m
Najwyższy punkt121.8 m
Maksymalna różnica6.5 m
Łączna wysokość podjazdów12.79 m
Łączna wysokość zjazdów-9.09 m
Dystans podjazdów0.81 km
Dystans po płaskim4.36 km
Dystans zjazdów0.40 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.95
Maksymalna kadencja84.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.046992
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039635
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.445787
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436259
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:20
Data końca 2020-03-03 21:26
Czas trwania 00:05:43
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.10 km/h
Maksymalna prędkość 13.41 km/h
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.31 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt120.0 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.046166
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040745
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442898
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436265
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:26
Data końca 2020-03-03 21:32
Czas trwania 00:05:40
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.23 km/h
Maksymalna prędkość 14.37 km/h
Średnie tempo 05:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.73 m
Najniższy punkt115.6 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.046992
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041439
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44574
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439308
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:32
Data końca 2020-03-03 21:37
Czas trwania 00:05:28
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.96 km/h
Maksymalna prędkość 13.16 km/h
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.31 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt120.0 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.046276
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040718
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442494
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436259
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:37
Data końca 2020-03-03 21:39
Czas trwania 00:01:09
Dystans 0.39 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.79 km/h
Maksymalna prędkość 11.89 km/h
Średnie tempo 05:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.44 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt117.6 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.046984
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.046291
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442049
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439738
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe6.93
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:39
Data końca 2020-03-03 21:41
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.85 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.81 km/h
Maksymalna prędkość 17.03 km/h
Średnie tempo 04:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.99 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04663
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043396
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.445263
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442073
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:41
Data końca 2020-03-03 21:43
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.71 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.48 km/h
Maksymalna prędkość 12.93 km/h
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.69 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt117.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043368
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041546
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.445787
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442388
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:43
Data końca 2020-03-03 21:45
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.85 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.84 km/h
Maksymalna prędkość 14.93 km/h
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.90 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044945
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041712
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442367
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439099
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:45
Data końca 2020-03-03 21:47
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.19 km/h
Maksymalna prędkość 13.48 km/h
Średnie tempo 05:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.18 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt119.2 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045721
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.044178
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439069
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436265
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:47
Data końca 2020-03-03 21:49
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.85 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.87 km/h
Maksymalna prędkość 15.33 km/h
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.37 m
Najniższy punkt118.8 m
Najwyższy punkt119.8 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044148
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040937
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.4404
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.437072
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:49
Data końca 2020-03-03 21:51
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.75 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.85 km/h
Maksymalna prędkość 14.12 km/h
Średnie tempo 05:17 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.62 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040912
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039635
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443581
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440425
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-03-03 21:51
Data końca 2020-03-03 21:51
Czas trwania 00:00:10
Dystans 0.07 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.39 km/h
Maksymalna prędkość 13.70 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.0 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt117.0 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041044
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040775
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443272
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.443087
Rozpiętość wschód-zachód1.85
Rozpiętość północ-południe2.69
Porównywarka aktywności