• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:13:19

  • Dystans

    13.38 km

  • Tempo

    05:28 min/km

  • T. ruchu

    05:26 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-03-08T10:16:25.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 13.38 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4400
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-03-08 17:47
Data startu 2020-03-08 12:16
Data końca 2020-03-08 13:29
Czas trwania 01:13:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.03 km/h
Maksymalna prędkość 18.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 05:26 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość127.35 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt135.4 m
Maksymalna różnica18.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.46 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt135.5 m
Maksymalna różnica17.70 m
Łączna wysokość podjazdów111.80 m
Łączna wysokość zjazdów-108.50 m
Dystans podjazdów4.05 km
Dystans po płaskim4.97 km
Dystans zjazdów4.26 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.61
Maksymalna kadencja92.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041972
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.024267
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44953
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423397
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:16
Data końca 2020-03-08 12:22
Czas trwania 00:05:51
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.55 km/h
Maksymalna prędkość 13.94 km/h
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.76 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt129.6 m
Maksymalna różnica12.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041465
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038092
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442782
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435694
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:22
Data końca 2020-03-08 12:27
Czas trwania 00:05:18
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.66 km/h
Maksymalna prędkość 15.67 km/h
Średnie tempo 05:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.56 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt129.6 m
Maksymalna różnica8.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041972
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038131
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439648
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435738
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:27
Data końca 2020-03-08 12:33
Czas trwania 00:05:36
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.29 km/h
Maksymalna prędkość 16.51 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.59 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt129.6 m
Maksymalna różnica8.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041926
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038111
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439647
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434861
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:33
Data końca 2020-03-08 12:38
Czas trwania 00:05:09
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.29 km/h
Maksymalna prędkość 17.57 km/h
Średnie tempo 05:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.71 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041921
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038296
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440125
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433782
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:38
Data końca 2020-03-08 12:44
Czas trwania 00:05:37
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.38 km/h
Maksymalna prędkość 13.62 km/h
Średnie tempo 05:36 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.95 m
Najniższy punkt123.8 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica8.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.038275
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033093
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441622
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433056
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:44
Data końca 2020-03-08 12:49
Czas trwania 00:05:35
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.59 km/h
Maksymalna prędkość 13.58 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.15 m
Najniższy punkt123.6 m
Najwyższy punkt129.0 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.039203
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033365
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.433039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.424862
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:49
Data końca 2020-03-08 12:55
Czas trwania 00:05:44
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.93 km/h
Maksymalna prędkość 13.98 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.03 m
Najniższy punkt123.8 m
Najwyższy punkt132.2 m
Maksymalna różnica8.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.038247
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032373
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.430923
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423397
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 12:55
Data końca 2020-03-08 13:00
Czas trwania 00:05:32
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.62 km/h
Maksymalna prędkość 15.21 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.92 m
Najniższy punkt125.2 m
Najwyższy punkt132.6 m
Maksymalna różnica7.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035289
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032666
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441985
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43096
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 13:00
Data końca 2020-03-08 13:06
Czas trwania 00:05:48
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.73 km/h
Maksymalna prędkość 15.33 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.22 m
Najniższy punkt126.6 m
Najwyższy punkt131.2 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033386
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028473
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448243
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442011
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 13:06
Data końca 2020-03-08 13:12
Czas trwania 00:05:49
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.50 km/h
Maksymalna prędkość 14.65 km/h
Średnie tempo 05:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.59 m
Najniższy punkt128.6 m
Najwyższy punkt134.8 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.031681
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.024639
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.449258
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.445239
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 13:12
Data końca 2020-03-08 13:18
Czas trwania 00:05:25
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.03 km/h
Maksymalna prędkość 17.04 km/h
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.56 m
Najniższy punkt125.0 m
Najwyższy punkt135.4 m
Maksymalna różnica10.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.028266
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.024267
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44953
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441956
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 13:18
Data końca 2020-03-08 13:23
Czas trwania 00:04:59
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.14 km/h
Maksymalna prędkość 18.49 km/h
Średnie tempo 04:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.24 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica9.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033193
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02682
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44192
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433187
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 13:23
Data końca 2020-03-08 13:28
Czas trwania 00:05:03
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.79 km/h
Maksymalna prędkość 17.56 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.37 m
Najniższy punkt121.2 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica10.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.038682
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033211
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441577
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433743
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-03-08 13:28
Data końca 2020-03-08 13:29
Czas trwania 00:01:40
Dystans 0.71 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.82 km/h
Maksymalna prędkość 18.29 km/h
Średnie tempo 04:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.23 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt121.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041007
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.038697
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44361
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44133
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności