• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:58:22

  • Dystans

    10.11 km

  • Tempo

    05:46 min/km

  • T. ruchu

    05:43 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-03-24T15:42:55.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.11 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3503
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-03-24 20:47
Data startu 2020-03-24 17:42
Data końca 2020-03-24 18:41
Czas trwania 00:58:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.48 km/h
Maksymalna prędkość 22.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:43 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość127.55 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica16.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.58 m
Najniższy punkt117.5 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica15.80 m
Łączna wysokość podjazdów64.40 m
Łączna wysokość zjazdów-56.90 m
Dystans podjazdów2.73 km
Dystans po płaskim4.97 km
Dystans zjazdów2.33 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.95
Maksymalna kadencja87.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042473
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030167
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443068
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.41993
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 17:42
Data końca 2020-03-24 17:49
Czas trwania 00:06:05
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.78 km/h
Maksymalna prędkość 12.77 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 03:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.51 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica9.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042473
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039461
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442908
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434091
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 17:49
Data końca 2020-03-24 17:54
Czas trwania 00:05:43
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.00 km/h
Maksymalna prędkość 13.97 km/h
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.09 m
Najniższy punkt122.0 m
Najwyższy punkt128.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04206
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037906
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.434051
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423294
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 17:54
Data końca 2020-03-24 18:00
Czas trwania 00:05:57
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.19 km/h
Maksymalna prędkość 20.57 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.27 m
Najniższy punkt122.2 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica9.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037893
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.03453
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.427592
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.41993
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:00
Data końca 2020-03-24 18:06
Czas trwania 00:05:59
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.93 km/h
Maksymalna prędkość 13.46 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.11 m
Najniższy punkt131.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034505
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030171
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.436149
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.427596
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:06
Data końca 2020-03-24 18:12
Czas trwania 00:05:54
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.33 km/h
Maksymalna prędkość 13.90 km/h
Średnie tempo 05:52 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.89 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica6.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033995
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030167
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.436697
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433189
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:12
Data końca 2020-03-24 18:18
Czas trwania 00:05:38
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.30 km/h
Maksymalna prędkość 14.06 km/h
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.92 m
Najniższy punkt125.2 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica7.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.036775
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.433216
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423604
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:18
Data końca 2020-03-24 18:24
Czas trwania 00:05:53
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.46 km/h
Maksymalna prędkość 13.73 km/h
Średnie tempo 05:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.66 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt127.8 m
Maksymalna różnica3.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041458
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.428571
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423169
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:24
Data końca 2020-03-24 18:29
Czas trwania 00:05:28
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.00 km/h
Maksymalna prędkość 22.70 km/h
Średnie tempo 05:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.26 m
Najniższy punkt123.6 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica8.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.039715
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.031495
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.43433
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.42857
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:29
Data końca 2020-03-24 18:35
Czas trwania 00:05:58
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.01 km/h
Maksymalna prędkość 13.29 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.23 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica7.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034588
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030267
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.441415
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434372
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:35
Data końca 2020-03-24 18:40
Czas trwania 00:05:10
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.01 km/h
Maksymalna prędkość 17.95 km/h
Średnie tempo 05:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość125.20 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt129.8 m
Maksymalna różnica12.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041389
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034191
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442025
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439062
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-03-24 18:40
Data końca 2020-03-24 18:41
Czas trwania 00:00:27
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.11 km/h
Maksymalna prędkość 14.46 km/h
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.11 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt117.2 m
Maksymalna różnica0.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041551
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041126
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443068
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442072
Rozpiętość wschód-zachód9.96
Rozpiętość północ-południe4.24
Porównywarka aktywności