• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:20:33

  • Dystans

    4.25 km

  • Tempo

    04:50 min/km

  • T. ruchu

    04:34 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-04-12T18:23:40.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.25 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1233
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-04-19 14:49
Data startu 2020-04-12 22:23
Data końca 2020-04-12 22:44
Czas trwania 00:20:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.12 km/h
Maksymalna prędkość 31.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 04:34 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.12 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt121.6 m
Maksymalna różnica5.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość118.27 m
Najniższy punkt116.5 m
Najwyższy punkt122.8 m
Maksymalna różnica6.29 m
Łączna wysokość podjazdów12.20 m
Łączna wysokość zjazdów-13.40 m
Dystans podjazdów0.61 km
Dystans po płaskim3.06 km
Dystans zjazdów0.50 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja82.06
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041938
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039424
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444743
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440321
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-04-12 22:23
Data końca 2020-04-12 22:28
Czas trwania 00:04:53
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.69 km/h
Maksymalna prędkość 27.11 km/h
Średnie tempo 04:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.16 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt121.2 m
Maksymalna różnica4.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041904
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039491
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444743
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440555
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-04-12 22:28
Data końca 2020-04-12 22:33
Czas trwania 00:04:52
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.69 km/h
Maksymalna prędkość 24.29 km/h
Średnie tempo 04:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.26 m
Najniższy punkt116.8 m
Najwyższy punkt121.2 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041764
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039424
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444678
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440466
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-04-12 22:33
Data końca 2020-04-12 22:35
Czas trwania 00:01:40
Dystans 0.38 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.93 km/h
Maksymalna prędkość 23.83 km/h
Średnie tempo 08:10 min/km
Średnie tempo ruchu 04:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.97 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041898
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040749
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443704
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442637
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-04-12 22:35
Data końca 2020-04-12 22:39
Czas trwania 00:04:33
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.49 km/h
Maksymalna prędkość 28.11 km/h
Średnie tempo 04:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.20 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt121.4 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04189
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039535
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444659
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440386
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-04-12 22:39
Data końca 2020-04-12 22:44
Czas trwania 00:04:26
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.08 km/h
Maksymalna prędkość 31.79 km/h
Średnie tempo 04:24 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.29 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt121.6 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041938
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039562
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444743
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440321
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-04-12 22:44
Data końca 2020-04-12 22:44
Czas trwania 00:00:04
Dystans 0.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 35.81 km/h
Maksymalna prędkość 28.02 km/h
Średnie tempo 05:52 min/km
Średnie tempo ruchu 01:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.0 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt117.0 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040914
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040827
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443166
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.443076
Rozpiętość wschód-zachód9.00
Rozpiętość północ-południe8.70
Porównywarka aktywności