• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    04:09:03

  • Dystans

    19.74 km

  • Tempo

    12:37 min/km

  • T. ruchu

    11:06 min/km

  • Kalorie

    905 kcal

wlagol

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 413

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2020-05-27 16:52
Użytkownik wlagol
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 19.73 km
Spalone kalorie905
Liczba punktów gps 3094
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-05-27 18:52
Data startu 2020-05-27 14:37
Data końca 2020-05-27 18:51
Czas trwania 04:09:03
Czas ruchu 03:39:13
Czas pauzy 00:29:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.40 km/h
Maksymalna prędkość 12.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:37 min/km
Średnie tempo ruchu 11:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość226.78 m
Najniższy punkt210.3 m
Najwyższy punkt258.9 m
Maksymalna różnica48.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość184.24 m
Najniższy punkt179.0 m
Najwyższy punkt195.3 m
Maksymalna różnica16.30 m
Łączna wysokość podjazdów74.50 m
Łączna wysokość zjazdów-73.50 m
Dystans podjazdów3.37 km
Dystans po płaskim12.97 km
Dystans zjazdów3.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.143372
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.092953
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.283783
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.215507
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności