• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:57:03

  • Dystans

    10.61 km

  • Tempo

    05:22 min/km

  • T. ruchu

    05:20 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-06-01T17:54:25.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.61 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3424
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-01 23:18
Data startu 2020-06-01 21:54
Data końca 2020-06-01 22:51
Czas trwania 00:57:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.23 km/h
Maksymalna prędkość 18.41 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 05:20 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość122.50 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica18.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość122.44 m
Najniższy punkt115.5 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica17.80 m
Łączna wysokość podjazdów43.20 m
Łączna wysokość zjazdów-35.60 m
Dystans podjazdów1.93 km
Dystans po płaskim7.11 km
Dystans zjazdów1.52 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.27
Maksymalna kadencja90.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045964
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026782
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460961
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433469
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 21:54
Data końca 2020-06-01 22:00
Czas trwania 00:05:41
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.23 km/h
Maksymalna prędkość 15.07 km/h
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.84 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt118.4 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042808
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037406
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.450115
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442665
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:00
Data końca 2020-06-01 22:04
Czas trwania 00:04:40
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.73 km/h
Maksymalna prędkość 15.35 km/h
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.18 m
Najniższy punkt117.4 m
Najwyższy punkt123.8 m
Maksymalna różnica6.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037379
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.03046
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.459243
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.45015
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:04
Data końca 2020-06-01 22:10
Czas trwania 00:05:43
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.83 km/h
Maksymalna prędkość 13.85 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.36 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt125.6 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.030432
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.027733
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460961
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.450392
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:10
Data końca 2020-06-01 22:15
Czas trwania 00:04:27
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.97 km/h
Maksymalna prędkość 16.37 km/h
Średnie tempo 04:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.39 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.6 m
Maksymalna różnica8.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.028847
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026782
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.450347
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.438349
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:15
Data końca 2020-06-01 22:21
Czas trwania 00:06:45
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.82 km/h
Maksymalna prędkość 18.41 km/h
Średnie tempo 06:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.32 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica9.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.032466
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02811
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.438305
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433469
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:21
Data końca 2020-06-01 22:26
Czas trwania 00:04:25
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.21 km/h
Maksymalna prędkość 17.42 km/h
Średnie tempo 04:25 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.07 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.029306
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026882
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447555
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435804
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:26
Data końca 2020-06-01 22:32
Czas trwania 00:06:41
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.63 km/h
Maksymalna prędkość 15.07 km/h
Średnie tempo 06:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.85 m
Najniższy punkt123.2 m
Najwyższy punkt130.6 m
Maksymalna różnica7.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.029233
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.027953
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460895
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.447622
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:32
Data końca 2020-06-01 22:37
Czas trwania 00:04:22
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.50 km/h
Maksymalna prędkość 16.77 km/h
Średnie tempo 04:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.40 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt125.0 m
Maksymalna różnica7.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03617
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029258
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460764
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.451624
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:37
Data końca 2020-06-01 22:43
Czas trwania 00:06:36
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.22 km/h
Maksymalna prędkość 15.21 km/h
Średnie tempo 06:35 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.38 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt119.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043886
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036194
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.451587
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.444676
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:43
Data końca 2020-06-01 22:48
Czas trwania 00:04:23
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.35 km/h
Maksymalna prędkość 17.13 km/h
Średnie tempo 04:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.03 m
Najniższy punkt115.0 m
Najwyższy punkt119.4 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045964
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043656
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444648
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43621
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-06-01 22:48
Data końca 2020-06-01 22:51
Czas trwania 00:03:10
Dystans 1.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.72 km/h
Maksymalna prędkość 15.52 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.63 m
Najniższy punkt116.8 m
Najwyższy punkt119.4 m
Maksymalna różnica2.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043765
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041056
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443023
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.437634
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności