• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:54:00

  • Dystans

    10.18 km

  • Tempo

    05:18 min/km

  • T. ruchu

    05:12 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-06-08T10:58:14.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.17 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3241
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-10 23:27
Data startu 2020-06-08 14:58
Data końca 2020-06-08 15:52
Czas trwania 00:54:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.50 km/h
Maksymalna prędkość 26.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:12 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość123.00 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica17.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość122.99 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt132.8 m
Maksymalna różnica16.80 m
Łączna wysokość podjazdów40.70 m
Łączna wysokość zjazdów-41.30 m
Dystans podjazdów1.82 km
Dystans po płaskim6.39 km
Dystans zjazdów1.93 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.57
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045065
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460939
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433022
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 14:58
Data końca 2020-06-08 15:03
Czas trwania 00:05:34
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.65 km/h
Maksymalna prędkość 13.32 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.85 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt118.8 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042805
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037369
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.45039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442732
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:03
Data końca 2020-06-08 15:09
Czas trwania 00:05:17
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.75 km/h
Maksymalna prędkość 14.13 km/h
Średnie tempo 05:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.29 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt124.2 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037344
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030342
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.459428
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.450418
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:09
Data końca 2020-06-08 15:14
Czas trwania 00:05:00
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.38 km/h
Maksymalna prędkość 15.64 km/h
Średnie tempo 05:00 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.33 m
Najniższy punkt123.2 m
Najwyższy punkt125.6 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.030313
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.027821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460939
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.449952
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:14
Data końca 2020-06-08 15:19
Czas trwania 00:05:22
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.34 km/h
Maksymalna prędkość 14.76 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.75 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.028894
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.449905
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441473
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:19
Data końca 2020-06-08 15:24
Czas trwania 00:05:21
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.44 km/h
Maksymalna prędkość 17.49 km/h
Średnie tempo 05:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.33 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica9.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.032998
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.027117
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442049
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433022
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:24
Data końca 2020-06-08 15:30
Czas trwania 00:05:10
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.30 km/h
Maksymalna prędkość 20.09 km/h
Średnie tempo 05:08 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.03 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica9.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.032816
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02692
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442777
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.433262
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:30
Data końca 2020-06-08 15:35
Czas trwania 00:05:23
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.00 km/h
Maksymalna prędkość 24.42 km/h
Średnie tempo 05:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.95 m
Najniższy punkt123.2 m
Najwyższy punkt132.2 m
Maksymalna różnica8.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.028931
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.027321
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.455358
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442805
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:35
Data końca 2020-06-08 15:40
Czas trwania 00:05:18
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.41 km/h
Maksymalna prędkość 26.27 km/h
Średnie tempo 05:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.54 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt125.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033178
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.46091
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.455396
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:40
Data końca 2020-06-08 15:45
Czas trwania 00:05:05
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.67 km/h
Maksymalna prędkość 25.69 km/h
Średnie tempo 04:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.47 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt120.4 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040458
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.0332
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.45564
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44763
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:45
Data końca 2020-06-08 15:50
Czas trwania 00:04:33
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.41 km/h
Maksymalna prędkość 15.85 km/h
Średnie tempo 04:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.78 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt117.8 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045065
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.040489
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44761
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440296
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-06-08 15:50
Data końca 2020-06-08 15:52
Czas trwania 00:01:47
Dystans 0.43 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.58 km/h
Maksymalna prędkość 13.40 km/h
Średnie tempo 08:26 min/km
Średnie tempo ruchu 04:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.01 m
Najniższy punkt116.8 m
Najwyższy punkt117.2 m
Maksymalna różnica0.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04263
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041034
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443111
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.4415
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności