• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:14:25

  • Dystans

    13.59 km

  • Tempo

    05:28 min/km

  • T. ruchu

    05:15 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-06-15T17:59:43.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 13.59 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4464
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-16 00:15
Data startu 2020-06-15 21:59
Data końca 2020-06-15 23:14
Czas trwania 01:14:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.42 km/h
Maksymalna prędkość 27.62 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość122.17 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt130.0 m
Maksymalna różnica14.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość122.31 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt128.8 m
Maksymalna różnica12.80 m
Łączna wysokość podjazdów25.30 m
Łączna wysokość zjazdów-26.59 m
Dystans podjazdów1.42 km
Dystans po płaskim10.67 km
Dystans zjazdów1.42 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.47
Maksymalna kadencja88.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045228
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028558
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.503149
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442606
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 21:59
Data końca 2020-06-15 22:05
Czas trwania 00:05:58
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.23 km/h
Maksymalna prędkość 12.17 km/h
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.59 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt120.2 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042706
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.035043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.453197
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.446129
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:05
Data końca 2020-06-15 22:11
Czas trwania 00:05:44
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.79 km/h
Maksymalna prędkość 23.30 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.39 m
Najniższy punkt117.6 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica9.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035021
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029071
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.46308
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.453222
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:11
Data końca 2020-06-15 22:17
Czas trwania 00:05:37
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.38 km/h
Maksymalna prędkość 23.19 km/h
Średnie tempo 05:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.43 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035234
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028592
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.471456
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.463099
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:17
Data końca 2020-06-15 22:22
Czas trwania 00:05:22
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.34 km/h
Maksymalna prędkość 25.92 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.42 m
Najniższy punkt120.4 m
Najwyższy punkt123.8 m
Maksymalna różnica3.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042514
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.035259
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.478991
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.471486
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:22
Data końca 2020-06-15 22:27
Czas trwania 00:05:16
Dystans 1.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.76 km/h
Maksymalna prędkość 24.34 km/h
Średnie tempo 04:59 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.03 m
Najniższy punkt119.6 m
Najwyższy punkt123.0 m
Maksymalna różnica3.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045228
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.042522
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.492274
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.479029
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:27
Data końca 2020-06-15 22:32
Czas trwania 00:05:06
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.37 km/h
Maksymalna prędkość 25.06 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.54 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt124.6 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045194
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041656
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.503149
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.492324
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:32
Data końca 2020-06-15 22:37
Czas trwania 00:04:47
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.87 km/h
Maksymalna prędkość 26.58 km/h
Średnie tempo 04:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.88 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt130.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041623
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034624
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.502499
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.49785
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:37
Data końca 2020-06-15 22:42
Czas trwania 00:04:22
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.36 km/h
Maksymalna prędkość 27.62 km/h
Średnie tempo 04:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.80 m
Najniższy punkt121.0 m
Najwyższy punkt127.4 m
Maksymalna różnica6.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043875
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.035246
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.499546
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.497853
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:42
Data końca 2020-06-15 22:44
Czas trwania 00:02:55
Dystans 0.59 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.25 km/h
Maksymalna prędkość 15.76 km/h
Średnie tempo 09:33 min/km
Średnie tempo ruchu 04:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.66 m
Najniższy punkt121.0 m
Najwyższy punkt124.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.044513
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043907
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.497834
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.494298
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe6.06
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:44
Data końca 2020-06-15 22:50
Czas trwania 00:05:48
Dystans 1.87 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.43 km/h
Maksymalna prędkość 21.12 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.62 m
Najniższy punkt119.8 m
Najwyższy punkt124.0 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045141
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.04305
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.494274
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.481148
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:50
Data końca 2020-06-15 22:56
Czas trwania 00:05:38
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.44 km/h
Maksymalna prędkość 22.02 km/h
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.98 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt123.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.043039
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036215
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.48111
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.472808
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 22:56
Data końca 2020-06-15 23:01
Czas trwania 00:05:31
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.81 km/h
Maksymalna prędkość 23.77 km/h
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.90 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt126.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.036215
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.472808
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.464198
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 23:01
Data końca 2020-06-15 23:07
Czas trwania 00:05:07
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.44 km/h
Maksymalna prędkość 13.60 km/h
Średnie tempo 05:06 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.52 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica9.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034031
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028558
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.464187
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.454543
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 23:07
Data końca 2020-06-15 23:11
Czas trwania 00:04:49
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.94 km/h
Maksymalna prędkość 24.57 km/h
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość118.10 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt120.4 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041512
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034054
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.45451
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.446941
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-06-15 23:11
Data końca 2020-06-15 23:14
Czas trwania 00:02:11
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.10 km/h
Maksymalna prędkość 16.68 km/h
Średnie tempo 04:28 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.75 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042834
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.04104
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446923
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442606
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności