• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:34:33

  • Dystans

    7.0 km

  • Tempo

    04:56 min/km

  • T. ruchu

    04:55 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-06-27T17:37:23.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.99 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2074
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-27 23:57
Data startu 2020-06-27 21:37
Data końca 2020-06-27 22:11
Czas trwania 00:34:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.18 km/h
Maksymalna prędkość 18.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:56 min/km
Średnie tempo ruchu 04:55 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość127.36 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica16.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.21 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica15.50 m
Łączna wysokość podjazdów62.10 m
Łączna wysokość zjazdów-62.90 m
Dystans podjazdów2.42 km
Dystans po płaskim2.13 km
Dystans zjazdów2.34 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja82.28
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041478
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026807
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44826
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.429726
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:37
Data końca 2020-06-27 21:42
Czas trwania 00:05:20
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.53 km/h
Maksymalna prędkość 15.95 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.47 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt126.2 m
Maksymalna różnica9.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041443
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.033945
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442944
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439594
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:42
Data końca 2020-06-27 21:46
Czas trwania 00:03:53
Dystans 1.55 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.10 km/h
Maksymalna prędkość 16.39 km/h
Średnie tempo 04:59 min/km
Średnie tempo ruchu 02:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.93 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt129.8 m
Maksymalna różnica3.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033916
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02873
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44826
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441395
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:46
Data końca 2020-06-27 21:51
Czas trwania 00:04:22
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.57 km/h
Maksymalna prędkość 17.62 km/h
Średnie tempo 04:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.25 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.4 m
Maksymalna różnica8.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.028786
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026807
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448244
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.436493
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:51
Data końca 2020-06-27 21:51
Czas trwania 00:00:23
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.21 km/h
Maksymalna prędkość 14.60 km/h
Średnie tempo 04:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.53 m
Najniższy punkt127.6 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica3.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.02938
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028805
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.436449
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435661
Rozpiętość wschód-zachód7.88
Rozpiętość północ-południe5.75
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:51
Data końca 2020-06-27 21:57
Czas trwania 00:05:47
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.92 km/h
Maksymalna prędkość 15.68 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.66 m
Najniższy punkt126.8 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.033032
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029412
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.435652
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.429726
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:57
Data końca 2020-06-27 21:58
Czas trwania 00:01:01
Dystans 0.41 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.31 km/h
Maksymalna prędkość 17.45 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.49 m
Najniższy punkt131.4 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.031214
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029542
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.435713
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.434545
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 21:58
Data końca 2020-06-27 22:02
Czas trwania 00:04:30
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.69 km/h
Maksymalna prędkość 17.77 km/h
Średnie tempo 04:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.17 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.02951
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026903
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447273
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435731
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 22:02
Data końca 2020-06-27 22:07
Czas trwania 00:05:12
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.07 km/h
Maksymalna prędkość 16.93 km/h
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.15 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica5.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035279
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.028428
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448255
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441319
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-06-27 22:07
Data końca 2020-06-27 22:11
Czas trwania 00:03:57
Dystans 1.74 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.49 km/h
Maksymalna prędkość 18.45 km/h
Średnie tempo 04:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.49 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt126.2 m
Maksymalna różnica9.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041478
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.03532
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443046
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439483
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności