• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:23:23

  • Dystans

    6.25 km

  • Tempo

    13:20 min/km

  • T. ruchu

    06:57 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2020-08-06T16:30:38.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.24 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 801
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-08-06 23:23
Data startu 2020-08-06 20:30
Data końca 2020-08-06 21:54
Czas trwania 01:23:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.61 km/h
Maksymalna prędkość 22.20 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:20 min/km
Średnie tempo ruchu 06:57 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość162.53 m
Najniższy punkt159.8 m
Najwyższy punkt166.0 m
Maksymalna różnica6.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość168.03 m
Najniższy punkt167.0 m
Najwyższy punkt169.5 m
Maksymalna różnica2.5 m
Łączna wysokość podjazdów6.80 m
Łączna wysokość zjazdów-15.70 m
Dystans podjazdów0.41 km
Dystans po płaskim4.82 km
Dystans zjazdów0.99 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja67.75
Maksymalna kadencja105.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.240131
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238894
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.5634
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561133
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 20:30
Data końca 2020-08-06 21:36
Czas trwania 01:05:34
Dystans 7.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.23 km/h
Maksymalna prędkość 22.20 km/h
Średnie tempo 08:15 min/km
Średnie tempo ruchu 07:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość162.36 m
Najniższy punkt159.8 m
Najwyższy punkt165.2 m
Maksymalna różnica5.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.240131
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238906
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.5634
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561133
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:36
Data końca 2020-08-06 21:37
Czas trwania 00:01:21
Dystans 0.38 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.15 km/h
Maksymalna prędkość 10.36 km/h
Średnie tempo 07:43 min/km
Średnie tempo ruchu 03:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość164.30 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt164.6 m
Maksymalna różnica0.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.239964
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238931
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.563279
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561991
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:37
Data końca 2020-08-06 21:38
Czas trwania 00:00:47
Dystans 0.38 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.63 km/h
Maksymalna prędkość 16.41 km/h
Średnie tempo 04:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość163.02 m
Najniższy punkt161.0 m
Najwyższy punkt164.8 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.240046
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238992
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.562463
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561223
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:38
Data końca 2020-08-06 21:40
Czas trwania 00:01:27
Dystans 0.40 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.78 km/h
Maksymalna prędkość 13.63 km/h
Średnie tempo 07:44 min/km
Średnie tempo ruchu 03:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość161.18 m
Najniższy punkt160.8 m
Najwyższy punkt161.4 m
Maksymalna różnica0.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.239981
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238926
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.56329
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.562035
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:40
Data końca 2020-08-06 21:40
Czas trwania 00:00:49
Dystans 0.40 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.62 km/h
Maksymalna prędkość 16.28 km/h
Średnie tempo 04:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość161.30 m
Najniższy punkt160.2 m
Najwyższy punkt162.6 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.240046
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238983
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.56247
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561215
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:40
Data końca 2020-08-06 21:42
Czas trwania 00:01:27
Dystans 0.39 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.31 km/h
Maksymalna prędkość 14.14 km/h
Średnie tempo 08:06 min/km
Średnie tempo ruchu 03:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość164.68 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt165.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.239986
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238952
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.563312
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.562085
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:42
Data końca 2020-08-06 21:45
Czas trwania 00:03:02
Dystans 0.45 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.38 km/h
Maksymalna prędkość 15.37 km/h
Średnie tempo 06:43 min/km
Średnie tempo ruchu 04:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość164.6 m
Najniższy punkt164.2 m
Najwyższy punkt165.0 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.24005
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.239018
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.562486
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561231
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-08-06 21:45
Data końca 2020-08-06 21:54
Czas trwania 00:08:32
Dystans 1.54 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.87 km/h
Maksymalna prędkość 12.50 km/h
Średnie tempo 06:35 min/km
Średnie tempo ruchu 05:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość163.36 m
Najniższy punkt160.0 m
Najwyższy punkt166.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.240045
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238894
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.56328
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.561186
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności