• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:57:28

  • Dystans

    25.26 km

  • Średnia

    12.9 km/h

  • Śr. ruchu

    15.0 km/h

  • Śr. moc

    26 w

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-08-15T14:54:21.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 25.25 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 6249
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-08-16 00:57
Data startu 2020-08-15 18:54
Data końca 2020-08-15 20:51
Czas trwania 01:57:28

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.04 km/h
Maksymalna prędkość 94.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:39 min/km
Średnie tempo ruchu 03:59 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość131.98 m
Najniższy punkt114.4 m
Najwyższy punkt158.0 m
Maksymalna różnica43.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość132.08 m
Najniższy punkt114.5 m
Najwyższy punkt156.8 m
Maksymalna różnica42.30 m
Łączna wysokość podjazdów71.40 m
Łączna wysokość zjazdów-84.9 m
Dystans podjazdów3.88 km
Dystans po płaskim16.57 km
Dystans zjazdów4.70 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.055246
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.002798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.558312
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441644
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-08-15 18:54
Data końca 2020-08-15 19:16
Czas trwania 00:22:17
Dystans 10.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.02 km/h
Maksymalna prędkość 48.25 km/h
Średnie tempo 04:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.80 m
Najniższy punkt114.4 m
Najwyższy punkt123.8 m
Maksymalna różnica9.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.055246
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039459
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.477904
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441644
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-08-15 19:16
Data końca 2020-08-15 19:37
Czas trwania 00:21:14
Dystans 9.86 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.87 km/h
Maksymalna prędkość 26.33 km/h
Średnie tempo 04:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.31 m
Najniższy punkt119.6 m
Najwyższy punkt125.4 m
Maksymalna różnica5.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.047354
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.042056
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.545717
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.477929
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-08-15 19:37
Data końca 2020-08-15 20:03
Czas trwania 00:25:40
Dystans 10.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.43 km/h
Maksymalna prędkość 24.93 km/h
Średnie tempo 04:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość142.86 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt158.0 m
Maksymalna różnica34.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.045295
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.004212
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.558312
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.545781
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-08-15 20:03
Data końca 2020-08-15 20:31
Czas trwania 00:28:01
Dystans 9.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.20 km/h
Maksymalna prędkość 48.58 km/h
Średnie tempo 04:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość147.34 m
Najniższy punkt143.0 m
Najwyższy punkt151.6 m
Maksymalna różnica8.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.007962
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.002798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.553821
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.487793
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-08-15 20:31
Data końca 2020-08-15 20:49
Czas trwania 00:17:36
Dystans 9.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.96 km/h
Maksymalna prędkość 94.87 km/h
Średnie tempo 03:14 min/km
Średnie tempo ruchu 01:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.01 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica33.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041929
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.006577
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.487686
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44652
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-08-15 20:49
Data końca 2020-08-15 20:51
Czas trwania 00:02:35
Dystans 0.87 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.61 km/h
Maksymalna prędkość 61.08 km/h
Średnie tempo 02:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.72 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042775
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041001
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446495
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44257
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności