• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:17:21

  • Dystans

    3.96 km

  • Tempo

    04:22 min/km

  • T. ruchu

    04:15 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-09-06T08:30:18.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.95 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1042
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-09-09 15:20
Data startu 2020-09-06 12:30
Data końca 2020-09-06 12:47
Czas trwania 00:17:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.09 km/h
Maksymalna prędkość 30.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:22 min/km
Średnie tempo ruchu 04:15 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość119.03 m
Najniższy punkt112.6 m
Najwyższy punkt124.6 m
Maksymalna różnica12.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość119.15 m
Najniższy punkt112.5 m
Najwyższy punkt125.5 m
Maksymalna różnica13.0 m
Łączna wysokość podjazdów8.90 m
Łączna wysokość zjazdów-12.79 m
Dystans podjazdów0.40 km
Dystans po płaskim2.74 km
Dystans zjazdów0.71 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja86.22
Maksymalna kadencja90.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.06444
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043483
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.510054
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.482051
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-09-06 12:30
Data końca 2020-09-06 12:34
Czas trwania 00:04:01
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.95 km/h
Maksymalna prędkość 20.79 km/h
Średnie tempo 03:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.95 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt124.4 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.048202
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.044406
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.494529
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.482051
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-09-06 12:34
Data końca 2020-09-06 12:38
Czas trwania 00:04:19
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.76 km/h
Maksymalna prędkość 30.45 km/h
Średnie tempo 04:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.99 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt124.6 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.046796
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.043483
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.504149
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.494582
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-09-06 12:38
Data końca 2020-09-06 12:43
Czas trwania 00:04:24
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.24 km/h
Maksymalna prędkość 28.15 km/h
Średnie tempo 04:24 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.59 m
Najniższy punkt115.2 m
Najwyższy punkt123.6 m
Maksymalna różnica8.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.055574
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.04686
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.507107
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.504166
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-09-06 12:43
Data końca 2020-09-06 12:47
Czas trwania 00:04:32
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.48 km/h
Maksymalna prędkość 27.85 km/h
Średnie tempo 04:31 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość113.99 m
Najniższy punkt112.6 m
Najwyższy punkt115.2 m
Maksymalna różnica2.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.064379
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.05564
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.510046
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.507131
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-09-06 12:47
Data końca 2020-09-06 12:47
Czas trwania 00:00:01
Dystans 0.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 48.13 km/h
Maksymalna prędkość 13.13 km/h
Średnie tempo 09:53 min/km
Średnie tempo ruchu 01:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość113.2 m
Najniższy punkt113.2 m
Najwyższy punkt113.2 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.06444
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.06441
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.510054
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.51005
Rozpiętość wschód-zachód4.00
Rozpiętość północ-południe2.99
Porównywarka aktywności