• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    00:39:12

  • Dystans

    5.16 km

  • Tempo

    09:28 min/km

  • T. ruchu

    07:36 min/km

  • Kalorie

    261 kcal

awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 437

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2021-06-13 09:09
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 5.15 km
Spalone kalorie261
Liczba punktów gps 583
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-06-13 11:20
Data startu 2021-06-13 10:27
Data końca 2021-06-13 11:09
Czas trwania 00:39:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.89 km/h
Maksymalna prędkość 20.65 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:28 min/km
Średnie tempo ruchu 07:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość184.58 m
Najniższy punkt181.1 m
Najwyższy punkt241.5 m
Maksymalna różnica60.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość142.36 m
Najniższy punkt137.0 m
Najwyższy punkt148.3 m
Maksymalna różnica11.30 m
Łączna wysokość podjazdów18.20 m
Łączna wysokość zjazdów-16.40 m
Dystans podjazdów0.83 km
Dystans po płaskim3.57 km
Dystans zjazdów0.72 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.584482
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.577682
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.535817
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.523011
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności