• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    05:11:48

  • Dystans

    49.68 km

  • Średnia

    9.6 km/h

  • Śr. ruchu

    16.0 km/h

  • Śr. moc

    16 w

awatar
hkey

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-24
aktywności: 375

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-08-17 19:13
Użytkownik hkey
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 49.67 km
Spalone kalorie1146
Liczba punktów gps 1946
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-08-18 01:56
Data startu 2013-08-17 16:01
Data końca 2013-08-17 21:13
Czas trwania 05:11:48
Czas ruchu 02:49:28
Czas pauzy 01:02:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:16 01:16 min/km 46.7 km/h
1.5km 00:02:04 01:23 min/km 43.2 km/h
2km 00:03:01 01:31 min/km 39.5 km/h
3km 00:05:43 01:54 min/km 31.4 km/h
5km 00:10:49 02:10 min/km 27.6 km/h
10km 00:30:29 03:02 min/km 19.6 km/h
20km 01:13:03 03:39 min/km 16.4 km/h
półmaraton 01:15:41 03:35 min/km 16.7 km/h
maraton 03:22:23 04:47 min/km 12.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.24 km
5min 2.77 km
10min 4.57 km
30min 9.87 km
godzina 16.82 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.02 km/h
Maksymalna prędkość 58.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:16 min/km
Średnie tempo ruchu 03:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość402.78 m
Najniższy punkt296.2 m
Najwyższy punkt647.2 m
Maksymalna różnica351.00 m
Łączna wysokość podjazdów1158.7 m
Łączna wysokość zjazdów-975.2 m
Dystans podjazdów13.48 km
Dystans po płaskim22.46 km
Dystans zjazdów14.12 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość346.36 m
Najniższy punkt244.3 m
Najwyższy punkt596.8 m
Maksymalna różnica352.49 m
Łączna wysokość podjazdów897.69 m
Łączna wysokość zjazdów-906.60 m
Dystans podjazdów21.08 km
Dystans po płaskim9.28 km
Dystans zjazdów18.64 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.939796
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.857344
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.085285
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.865295
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności