• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:45:34

  • Dystans

    5.15 km

  • Tempo

    12:22 min/km

  • T. ruchu

    08:50 min/km

  • Kalorie

    417 kcal

awatar
zbyk

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-12-31
aktywności: 754

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2023-01-31 16:21
Użytkownik zbyk
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.15 km
Spalone kalorie417
Liczba punktów gps 928
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2023-01-31 16:21
Data startu 2023-01-31 15:01
Data końca 2023-01-31 15:47
Czas trwania 00:45:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.78 km/h
Maksymalna prędkość 9.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:22 min/km
Średnie tempo ruchu 08:50 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno75.0 u/min
Maksymalne tętno176.0 u/min
Minimalne tętno75.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość240.58 m
Najniższy punkt174.5 m
Najwyższy punkt289.2 m
Maksymalna różnica114.69 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość279.41 m
Najniższy punkt259.5 m
Najwyższy punkt292.5 m
Maksymalna różnica33.0 m
Łączna wysokość podjazdów53.0 m
Łączna wysokość zjazdów-47.80 m
Dystans podjazdów1.64 km
Dystans po płaskim1.85 km
Dystans zjazdów1.65 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.245575
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.222423
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.061618
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.026873
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności