• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:57:23

  • Dystans

    12.46 km

  • Tempo

    10:00 min/km

  • T. ruchu

    09:25 min/km

  • Kalorie

    694 kcal

awatar
sasek50

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 553

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2024-05-01 11:13
Użytkownik sasek50
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 12.46 km
Spalone kalorie694
Liczba punktów gps 1741
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-05-01 11:28
Data startu 2024-05-01 09:15
Data końca 2024-05-01 11:13
Czas trwania 01:57:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.36 km/h
Maksymalna prędkość 13.12 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:00 min/km
Średnie tempo ruchu 09:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.11 m
Najniższy punkt66.9 m
Najwyższy punkt162.9 m
Maksymalna różnica96.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość82.17 m
Najniższy punkt77.3 m
Najwyższy punkt85.5 m
Maksymalna różnica8.20 m
Łączna wysokość podjazdów34.7 m
Łączna wysokość zjazdów-35.19 m
Dystans podjazdów2.10 km
Dystans po płaskim8.31 km
Dystans zjazdów1.95 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.291818
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.268941
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.060018
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.022737
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności