• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:44:15

  • Dystans

    11.81 km

  • Tempo

    10:09 min/km

  • T. ruchu

    08:49 min/km

  • Kalorie

    658 kcal

awatar
sasek50

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 625

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2024-09-14 10:21
Użytkownik sasek50
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 11.80 km
Spalone kalorie658
Liczba punktów gps 1556
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-09-14 10:41
Data startu 2024-09-14 08:36
Data końca 2024-09-14 10:21
Czas trwania 01:44:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.79 km/h
Maksymalna prędkość 24.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:09 min/km
Średnie tempo ruchu 08:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość141.31 m
Najniższy punkt105.3 m
Najwyższy punkt243.1 m
Maksymalna różnica137.8 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość82.87 m
Najniższy punkt80.5 m
Najwyższy punkt86.3 m
Maksymalna różnica5.79 m
Łączna wysokość podjazdów42.0 m
Łączna wysokość zjazdów-33.89 m
Dystans podjazdów2.19 km
Dystans po płaskim8.08 km
Dystans zjazdów1.46 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.274951
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.268738
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.05999
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.045819
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności