• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:03:17

  • Dystans

    20.47 km

  • Średnia

    18.7 km/h

  • Śr. ruchu

    19.4 km/h

  • Śr. moc

    51 w

kompocisko

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-08-28
aktywności: 13

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-10-19 17:40
Użytkownik kompocisko
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 20.47 km
Spalone kalorie663
Liczba punktów gps 619
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-10-19 20:06
Data startu 2013-10-19 17:47
Data końca 2013-10-19 18:50
Czas trwania 01:03:17
Czas ruchu 01:01:04
Czas pauzy 00:02:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:05 02:05 min/km 28.5 km/h
1.5km 00:03:24 02:15 min/km 26.4 km/h
2km 00:04:41 02:20 min/km 25.5 km/h
3km 00:07:18 02:26 min/km 24.6 km/h
5km 00:12:23 02:28 min/km 24.1 km/h
10km 00:27:40 02:46 min/km 21.6 km/h
20km 01:01:04 03:03 min/km 19.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.85 km
5min 2.08 km
10min 4.13 km
30min 10.48 km
godzina 19.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.40 km/h
Maksymalna prędkość 43.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:12 min/km
Średnie tempo ruchu 03:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość79.97 m
Najniższy punkt3.0 m
Najwyższy punkt136.0 m
Maksymalna różnica133.0 m
Łączna wysokość podjazdów1457.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1394.0 m
Dystans podjazdów8.92 km
Dystans po płaskim4.54 km
Dystans zjazdów10.09 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość56.69 m
Najniższy punkt37.0 m
Najwyższy punkt86.5 m
Maksymalna różnica49.5 m
Łączna wysokość podjazdów137.90 m
Łączna wysokość zjazdów-116.29 m
Dystans podjazdów5.61 km
Dystans po płaskim10.30 km
Dystans zjazdów4.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.025396
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.942696
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.813923
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.666215
Rozpiętość wschód-zachód0.14
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności