• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:16:00

  • Dystans

    14.34 km

  • Tempo

    05:18 min/km

  • T. ruchu

    04:19 min/km

  • Kalorie

    1038 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2014-01-21T16:57:50Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 14.33 km
Spalone kalorie1038
Liczba punktów gps 743
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-01-21 22:41
Data startu 2014-01-21 18:57
Data końca 2014-01-21 20:13
Czas trwania 01:16:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 14.33 km
5min 14.33 km
10min 14.33 km
30min 14.33 km
godzina 14.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.87 km/h
Maksymalna prędkość 19.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 04:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość56.75 m
Najniższy punkt-6.6 m
Najwyższy punkt116.5 m
Maksymalna różnica123.1 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość56.65 m
Najniższy punkt51.2 m
Najwyższy punkt72.3 m
Maksymalna różnica21.09 m
Łączna wysokość podjazdów9.69 m
Łączna wysokość zjazdów-11.39 m
Dystans podjazdów3.49 km
Dystans po płaskim6.27 km
Dystans zjazdów4.27 km

Dane własne
Czas trwania01:01:48
Czas ruchu00:00:00
Dystans14.24 km
Średnia prędkość13.83 km/h
Średnia prędkość ruchu13.83 km/h
Maksymalna prędkość17.44 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1038

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.691688
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.66156
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.301753
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 18:57
Data końca 2014-01-21 19:02
Czas trwania 00:04:28
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.00 km/h
Maksymalna prędkość 18.43 km/h
Średnie tempo 04:25 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.49 m
Najniższy punkt-1.8 m
Najwyższy punkt116.5 m
Maksymalna różnica118.3 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.667442
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.66156
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288575
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:02
Data końca 2014-01-21 19:06
Czas trwania 00:04:39
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.00 km/h
Maksymalna prędkość 17.68 km/h
Średnie tempo 04:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość58.12 m
Najniższy punkt-6.6 m
Najwyższy punkt92.9 m
Maksymalna różnica99.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.674455
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.667442
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.283068
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:06
Data końca 2014-01-21 19:11
Czas trwania 00:04:18
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.97 km/h
Maksymalna prędkość 16.16 km/h
Średnie tempo 04:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość57.74 m
Najniższy punkt47.7 m
Najwyższy punkt70.3 m
Maksymalna różnica22.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.674687
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.672853
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.277197
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:11
Data końca 2014-01-21 19:22
Czas trwania 00:11:02
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.73 km/h
Maksymalna prędkość 17.14 km/h
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 04:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość52.39 m
Najniższy punkt42.9 m
Najwyższy punkt61.2 m
Maksymalna różnica18.30 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.680477
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.674519
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.264988
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:22
Data końca 2014-01-21 19:26
Czas trwania 00:04:12
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.64 km/h
Maksymalna prędkość 16.19 km/h
Średnie tempo 04:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość59.35 m
Najniższy punkt47.2 m
Najwyższy punkt69.4 m
Maksymalna różnica22.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.687694
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.680477
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.262142
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:26
Data końca 2014-01-21 19:31
Czas trwania 00:04:30
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.79 km/h
Maksymalna prędkość 15.61 km/h
Średnie tempo 04:25 min/km
Średnie tempo ruchu 02:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość60.95 m
Najniższy punkt56.4 m
Najwyższy punkt67.4 m
Maksymalna różnica11.00 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.691554
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.687694
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.274705
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:31
Data końca 2014-01-21 19:35
Czas trwania 00:04:10
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.87 km/h
Maksymalna prędkość 15.84 km/h
Średnie tempo 04:08 min/km
Średnie tempo ruchu 02:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość66.08 m
Najniższy punkt57.8 m
Najwyższy punkt73.2 m
Maksymalna różnica15.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.691688
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.686676
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.284853
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:35
Data końca 2014-01-21 19:39
Czas trwania 00:04:23
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.45 km/h
Maksymalna prędkość 15.70 km/h
Średnie tempo 04:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość63.32 m
Najniższy punkt55.4 m
Najwyższy punkt68.9 m
Maksymalna różnica13.50 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.686676
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.681352
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.295219
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:39
Data końca 2014-01-21 19:43
Czas trwania 00:04:23
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.46 km/h
Maksymalna prędkość 16.34 km/h
Średnie tempo 04:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.72 m
Najniższy punkt36.7 m
Najwyższy punkt65.5 m
Maksymalna różnica28.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.681352
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.674401
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.301753
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:43
Data końca 2014-01-21 19:48
Czas trwania 00:04:21
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.61 km/h
Maksymalna prędkość 16.14 km/h
Średnie tempo 04:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.66 m
Najniższy punkt36.7 m
Najwyższy punkt61.2 m
Maksymalna różnica24.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.674401
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.669375
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.300104
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:48
Data końca 2014-01-21 19:52
Czas trwania 00:04:21
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.64 km/h
Maksymalna prędkość 15.57 km/h
Średnie tempo 04:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość63.12 m
Najniższy punkt54.5 m
Najwyższy punkt71.8 m
Maksymalna różnica17.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.674862
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.671077
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.29515
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:52
Data końca 2014-01-21 19:56
Czas trwania 00:04:14
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.36 km/h
Maksymalna prędkość 19.82 km/h
Średnie tempo 04:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość57.64 m
Najniższy punkt51.6 m
Najwyższy punkt64.1 m
Maksymalna różnica12.49 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.674424
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.669239
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.29159
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 19:56
Data końca 2014-01-21 20:08
Czas trwania 00:11:26
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.62 km/h
Maksymalna prędkość 15.86 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 04:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.81 m
Najniższy punkt38.1 m
Najwyższy punkt60.2 m
Maksymalna różnica22.1 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.669275
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.66538
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.296726
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 20:08
Data końca 2014-01-21 20:12
Czas trwania 00:04:21
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.44 km/h
Maksymalna prędkość 16.86 km/h
Średnie tempo 04:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.88 m
Najniższy punkt36.7 m
Najwyższy punkt54.0 m
Maksymalna różnica17.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.666437
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.663604
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.291264
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2014-01-21 20:12
Data końca 2014-01-21 20:13
Czas trwania 00:01:03
Dystans 0.48 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.61 km/h
Maksymalna prędkość 15.76 km/h
Średnie tempo 04:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość50.13 m
Najniższy punkt49.6 m
Najwyższy punkt53.5 m
Maksymalna różnica3.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.663604
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.662841
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288556
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe7.62
Porównywarka aktywności