• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    02:22:38

  • Dystans

    5.8 km

  • Tempo

    24:35 min/km

  • T. ruchu

    16:46 min/km

  • Kalorie

    301 kcal

awatar
edith2

płeć: kobieta
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-11-30
aktywności: 392

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-04-12 18:23
Użytkownik edith2
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.79 km
Spalone kalorie301
Liczba punktów gps 1620
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-04-12 20:25
Data startu 2014-04-12 17:56
Data końca 2014-04-12 20:18
Czas trwania 02:22:38
Czas ruchu 01:17:55
Czas pauzy 00:59:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:34 13:34 min/km 4.4 km/h
1.5km 00:21:55 14:37 min/km 4.1 km/h
2km 00:32:47 16:23 min/km 3.6 km/h
3km 00:52:25 17:28 min/km 3.4 km/h
5km 01:58:35 23:43 min/km 2.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.88 km
5min 0.40 km
10min 0.76 km
30min 1.87 km
godzina 3.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.57 km/h
Maksymalna prędkość 24.59 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 24:35 min/km
Średnie tempo ruchu 16:46 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1060.57 m
Najniższy punkt737.3 m
Najwyższy punkt1389.5 m
Maksymalna różnica652.2 m
Łączna wysokość podjazdów233.4 m
Łączna wysokość zjazdów-8.1 m
Dystans podjazdów0.86 km
Dystans po płaskim5.06 km
Dystans zjazdów0.04 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1002.09 m
Najniższy punkt727.8 m
Najwyższy punkt1344.5 m
Maksymalna różnica616.7 m
Łączna wysokość podjazdów649.5 m
Łączna wysokość zjazdów-20.79 m
Dystans podjazdów5.35 km
Dystans po płaskim0.20 km
Dystans zjazdów0.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.82568
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.790621
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.513618
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.496189
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności