awatar
jaro

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-05-14
aktywności: 1567

Informacje ogólne
Nazwatrk_2011_10_15_16_03_32
Użytkownik jaro
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.57 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 578
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2012-08-14 14:07
Data startu 2011-10-15 15:03
Data końca 2011-10-15 16:03
Czas trwania 01:00:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:58 04:58 min/km 12.0 km/h
1.5km 00:07:33 05:01 min/km 11.9 km/h
2km 00:10:22 05:11 min/km 11.5 km/h
3km 00:16:21 05:26 min/km 11.0 km/h
5km 00:28:14 05:38 min/km 10.6 km/h
10km 00:56:53 05:41 min/km 10.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.26 km
5min 1.01 km
10min 1.94 km
30min 5.30 km
godzina 10.56 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.09 km/h
Maksymalna prędkość 41.19 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 05:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość214.40 m
Najniższy punkt190.5 m
Najwyższy punkt236.9 m
Maksymalna różnica46.40 m
Łączna wysokość podjazdów84.5 m
Łączna wysokość zjazdów-89.4 m
Dystans podjazdów1.09 km
Dystans po płaskim8.69 km
Dystans zjazdów1.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość189.91 m
Najniższy punkt171.3 m
Najwyższy punkt199.8 m
Maksymalna różnica28.5 m
Łączna wysokość podjazdów49.10 m
Łączna wysokość zjazdów-63.0 m
Dystans podjazdów2.27 km
Dystans po płaskim5.36 km
Dystans zjazdów2.87 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.581015
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.545885
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.349189
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.294323
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności