awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2014-06-14T08:26:18Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.46 km
Spalone kalorie317
Liczba punktów gps 310
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-06-14 22:33
Data startu 2014-06-14 12:26
Data końca 2014-06-14 12:58
Czas trwania 00:32:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.46 km
5min 4.46 km
10min 4.46 km
30min 4.46 km
godzina 4.46 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.11 km/h
Maksymalna prędkość 15.64 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:15 min/km
Średnie tempo ruchu 05:23 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno138.9 u/min
Maksymalne tętno157.0 u/min
Minimalne tętno109.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość54.89 m
Najniższy punkt28.5 m
Najwyższy punkt75.1 m
Maksymalna różnica46.59 m
Łączna wysokość podjazdów51.5 m
Łączna wysokość zjazdów-75.2 m
Dystans podjazdów0.29 km
Dystans po płaskim2.41 km
Dystans zjazdów0.34 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość51.68 m
Najniższy punkt50.3 m
Najwyższy punkt56.5 m
Maksymalna różnica6.20 m
Łączna wysokość podjazdów0.19 m
Łączna wysokość zjazdów1.09 m
Dystans podjazdów1.52 km
Dystans po płaskim1.29 km
Dystans zjazdów1.47 km

Dane własne
Czas trwania00:23:37
Czas ruchu00:00:00
Dystans4.38 km
Średnia prędkość11.14 km/h
Średnia prędkość ruchu11.14 km/h
Maksymalna prędkość14.74 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie317

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.672127
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.662657
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.297919
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-06-14 12:26
Data końca 2014-06-14 12:31
Czas trwania 00:05:34
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.70 km/h
Maksymalna prędkość 13.45 km/h
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.68 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt69.4 m
Maksymalna różnica19.30 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.671877
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.667864
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.277453
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-06-14 12:31
Data końca 2014-06-14 12:37
Czas trwania 00:05:18
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.76 km/h
Maksymalna prędkość 15.64 km/h
Średnie tempo 05:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.10 m
Najniższy punkt37.1 m
Najwyższy punkt75.1 m
Maksymalna różnica37.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.672127
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.667537
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.283306
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2014-06-14 12:37
Data końca 2014-06-14 12:51
Czas trwania 00:13:58
Dystans 2.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.98 km/h
Maksymalna prędkość 13.21 km/h
Średnie tempo 06:51 min/km
Średnie tempo ruchu 06:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.22 m
Najniższy punkt41.5 m
Najwyższy punkt71.3 m
Maksymalna różnica29.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.668174
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.66725
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.293295
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe9.23
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2014-06-14 12:51
Data końca 2014-06-14 12:56
Czas trwania 00:05:32
Dystans 2.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.92 km/h
Maksymalna prędkość 13.63 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.57 m
Najniższy punkt28.5 m
Najwyższy punkt64.1 m
Maksymalna różnica35.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.668359
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.662657
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.297919
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2014-06-14 12:56
Data końca 2014-06-14 12:58
Czas trwania 00:02:00
Dystans 0.76 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.98 km/h
Maksymalna prędkość 12.01 km/h
Średnie tempo 05:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość57.28 m
Najniższy punkt48.2 m
Najwyższy punkt63.1 m
Maksymalna różnica14.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.662931
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.66273
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.294182
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe2.00
Porównywarka aktywności