• Aktywność
    trening
    wędrówka
  • Czas

    37:43:50

  • Dystans

    461.21 km

  • Tempo

    12:40 min/km

  • T. ruchu

    04:54 min/km

  • Kalorie

    157 kcal

awatar
Lucasus

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700

Informacje ogólne
Nazwa2014-06-18T23:02:32Z
Użytkownik Lucasus
Rodzaj aktywności trening
Aktywność wędrówka
Dystans 461.20 km
Spalone kalorie157
Liczba punktów gps 342
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-06-25 07:36
Data startu 2014-06-19 03:02
Data końca 2014-06-20 16:46
Czas trwania 37:43:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
20km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
półmaraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
maraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 461.20 km
5min 461.20 km
10min 461.20 km
30min 461.20 km
godzina 461.20 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.22 km/h
Maksymalna prędkość 35.40 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:40 min/km
Średnie tempo ruchu 04:54 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość109.06 m
Najniższy punkt32.8 m
Najwyższy punkt1947.8 m
Maksymalna różnica1915.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość120.93 m
Najniższy punkt37.3 m
Najwyższy punkt1933.0 m
Maksymalna różnica1895.7 m
Łączna wysokość podjazdów13.90 m
Łączna wysokość zjazdów-33.09 m
Dystans podjazdów0.41 km
Dystans po płaskim459.91 km
Dystans zjazdów0.85 km

Dane własne
Czas trwania00:37:12
Czas ruchu00:00:00
Dystans2.48 km
Średnia prędkość4.00 km/h
Średnia prędkość ruchu4.00 km/h
Maksymalna prędkość35.40 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie157

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.135019
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.232653
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.982513
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.984995
Rozpiętość wschód-zachód1.99
Rozpiętość północ-południe3.90

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-06-19 03:02
Data końca 2014-06-19 03:15
Czas trwania 00:13:16
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.02 km/h
Maksymalna prędkość 7.93 km/h
Średnie tempo 13:10 min/km
Średnie tempo ruchu 06:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość74.03 m
Najniższy punkt54.0 m
Najwyższy punkt104.0 m
Maksymalna różnica50.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.124945
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.11657
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.987337
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.984995
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-06-19 03:15
Data końca 2014-06-19 03:29
Czas trwania 00:13:24
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.02 km/h
Maksymalna prędkość 6.85 km/h
Średnie tempo 13:12 min/km
Średnie tempo ruchu 06:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.66 m
Najniższy punkt32.8 m
Najwyższy punkt58.8 m
Maksymalna różnica26.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.131656
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.125001
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.994817
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.986572
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2014-06-19 03:29
Data końca 2014-06-20 16:46
Czas trwania 37:16:58
Dystans 459.66 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.32 km/h
Maksymalna prędkość 35.40 km/h
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 04:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość237.11 m
Najniższy punkt44.8 m
Najwyższy punkt1947.8 m
Maksymalna różnica1903.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.135019
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.232653
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.982513
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.991688
Rozpiętość wschód-zachód1.99
Rozpiętość północ-południe3.90
Porównywarka aktywności