• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    17:39:12

  • Dystans

    172.97 km

  • Średnia

    9.8 km/h

  • Śr. ruchu

    14.8 km/h

  • Śr. moc

    16 w

awatar
Marek87

płeć: -
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2013-07-04
aktywności: 90

Informacje ogólne
NazwaWschód słońca na Łysej + 90km po szlakach
Użytkownik Marek87
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 172.97 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 10311
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2014-09-29 11:20
Data startu 2014-09-28 03:29
Data końca 2014-09-28 21:08
Czas trwania 17:39:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:34 01:43 min/km 34.8 km/h
2km 00:03:33 01:47 min/km 33.6 km/h
3km 00:05:43 01:54 min/km 31.3 km/h
5km 00:09:55 01:59 min/km 30.2 km/h
10km 00:22:10 02:13 min/km 27.0 km/h
20km 00:49:13 02:27 min/km 24.3 km/h
półmaraton 00:52:23 02:28 min/km 24.1 km/h
maraton 02:00:56 02:51 min/km 20.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.84 km
5min 2.54 km
10min 5.01 km
30min 13.02 km
godzina 23.53 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.84 km/h
Maksymalna prędkość 50.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 04:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość737.38 m
Najniższy punkt265.0 m
Najwyższy punkt1311.4 m
Maksymalna różnica1046.4 m
Łączna wysokość podjazdów1309.2 m
Łączna wysokość zjazdów-725.9 m
Dystans podjazdów23.25 km
Dystans po płaskim24.67 km
Dystans zjazdów7.13 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość660.98 m
Najniższy punkt270.5 m
Najwyższy punkt1303.0 m
Maksymalna różnica1032.5 m
Łączna wysokość podjazdów5151.2 m
Łączna wysokość zjazdów-5169.70 m
Dystans podjazdów69.95 km
Dystans po płaskim33.81 km
Dystans zjazdów69.22 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.754861
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.329911
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.790163
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.398242
Rozpiętość wschód-zachód0.39
Rozpiętość północ-południe0.42

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-09-29 11:22
Data końca 2014-09-28 08:11
Czas trwania 04:42:21
Dystans 100.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.44 km/h
Maksymalna prędkość 42.64 km/h
Średnie tempo 03:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość679.13 m
Najniższy punkt265.0 m
Najwyższy punkt1311.4 m
Maksymalna różnica1046.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.754861
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.511135
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.630782
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.445444
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.24
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-09-29 11:22
Data końca 2014-09-28 21:08
Czas trwania 12:56:49
Dystans 245.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.92 km/h
Maksymalna prędkość 50.18 km/h
Średnie tempo 04:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość757.95 m
Najniższy punkt265.9 m
Najwyższy punkt1052.3 m
Maksymalna różnica786.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.754311
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.329911
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.790163
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.398242
Rozpiętość wschód-zachód0.39
Rozpiętość północ-południe0.42
Porównywarka aktywności